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平台承诺 免费退改
社交障碍怎么办
一表人物的琼沛
感觉自己有很严重的社恐。以前连点个餐买个票，只要是需要与陌生人交流的地方都不敢，即使实在网络上交流也会有很大的压力。以前还能随遇而安，但是现在越发觉得这种障碍限制了我的很多发展，尤其在学校，一直都不敢问问题，也不会主动与人倾诉。
社交障碍一定是有成因的，今天你在壹点灵平台求助，看得出有改变现状的愿望，愿意和我具体说说吗？我愿意帮助你～
你好，与人打交道时，都有什么样的感受？你可以选择做真实的自己，自我和谐之后，关系才可以和谐。根据你的描述来看，你目前的思维冲突比较明显，情绪体验比较强烈，愿意的话可以私信详细沟通，希望可以帮助到你。
社恐已经严重影响了你的生活和学习，可以通过系统的心理咨询进行调整
以前知道自己社交上有障碍，与陌生人、网络交流，基本也还过得去，能接受。现在发现自己不敢问问题，倾诉，觉得症状比以前严重了，影响了个人的发展，想来求助。
通过心理咨询你的问题是可以解决的，我和平台上的很多咨询师都愿意和你一起面对你的问题，只要你勇敢地联系我们。
您好，社交障碍可能通过心理咨询得到一些缓解，可以做到不影响正常的生活，但需要详细和你沟通，可以私聊我，我们进一步的探讨。
如果需要的话 老师可以帮你
你好，社恐是一种比较常见的心理障碍，会很大程度的阻碍一个人的发展，但社恐都是有心理方面的起源造成的，找到问题的症结所在，对症下药是可以从根本解决这个问题的，我很愿意可以帮助到你！
你好，你可以通过与平台咨询师老师一起探讨，共同提升我的自信心和社交能力