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每次开学的时候

萌萌哒  

我心情都一般,一想到要和那么多的人周旋,打交道,有的喜欢,有的一点儿都不喜欢,心累,怎么办
有的人他曾经对自己做了很大的伤害的事儿,我可以忘记不理,但是每每想起来都会恨不得对方不得好报,我知道这样不是很好,还是不甘心对方道德之外依然不受影响的生活。

回答
8个回答
陈旭龙心理咨询师

学期都过半了,你还没走出来吗?

高希年心理咨询师

你好,接纳周围的一切,另外试着去减低自己的防御,在事情还没有发生之前还是该做什么就做什么,别人做的一切只要你伤害你的利益只做旁观者即可。

周锦心理咨询师

爱好自己,接纳自己,接纳世界吧,调整好情绪,祝福你!

张洪波心理咨询师

学会去接纳不完美的自己和别人,学会有效沟通,让生活充满爱。

谢颖灵心理咨询师

伤在,却被自己不停地抠,痊愈不了

邢宇星心理咨询师

真正让我们受苦的永远不是外在的事情,而是我们的念头和情绪。老老实实的在每个当下看着自己的所有妄念,忍痛去体验身体因情绪而引起的不适,这样才能慢慢放下,才会成长。愿意陪伴你成长!

蓝奥心理咨询师

什么道德范畴的事情,能不能具体说说

许慧芬心理咨询师

生活本不完美,世间也没有完美的人,包括自己!与情意相投的人多交流,与自己性格、观点、情趣不是很合的人可以减少来往,而他们身上总有不同于你的闪光点!试着多看到他人的长处吧!放不下伤害你的人,其实,你没放过你自己,何苦呢?我们追过的是幸福的生活,而非相互的折磨!

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