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太重感情太容易掉眼泪
匿名
相处了一段时间的人突然分开就会特别舍不得，两三天才能不想，之前就算是吃饭都会突然掉眼泪，无论是家人还是朋友，特别是太久没见的家人相处了一个月，一年见一次，离开的时候特别难过，这样要怎么客服
调整心态，是一种能力，通过练习和应对能提升这个能力，重感情是好事，也是坏事，舍不得分离。如有需要可以关注我，预约正式的会谈，有助于明确问题表现和解决方向，希望能够帮助你！
重感情是一种品质性格，不冷漠，虽然再分别的时候会哭，但也不影响生活，没必要刻意去改变。
也许需要借由这些分开培养自己独立的能力，避免过分情感依赖！毕竟我们得承认，生活就是一个不停遇见分开的过程！真正相处最长的时间是自己呢。
太念旧真的是一种不好的习惯，毕竟真的不喜欢在别人面前哭
曾经和你有过雷同的感受，内在的依恋关系模式决定了我们对分离的赋义，不是克服，是成长自己。
通过你的描述看得出来你非常害怕面对分离，在你过往的成长经历中，都有哪些重要的分离事件，可以咨询详聊，以便更有针对性的帮助你做个人成长，提升安全感。
感觉还是挺重感情的，可以换个方式来表达，比如想朋友了就打个电话，或者微信视频聊聊天，表达出来更好一些！
可以看出，你是一个特别重感情的人，但这种感情的丰富细腻，有时也令你烦恼，是什么让你觉得感情丰富细腻，重感情是需要改变的不好的特质呢，可能一些生活经历，一些身边人的反应，令你对这个特质产生了怀疑，没关系，我们首先分析一下这个特质的原因，和对你生命的意义，你更了解它的时候，再作出是否要调整的决定。
你可能也在思考，重情义，但不一定就演变成恋恋不舍，伤心流泪啊，是的，我猜测，在你生命中，是否曾经发生过一些刻骨铭心的离别事件呢，这次离别事件如果对你造成很深刻的影响，而那次离别，你又未完全释放你的悲伤难过，而是变成了压抑，那么，这股未完的悲伤的能量就会一直在，在日后的某时，某类同类型情景下，就会触发，所以你会变成不自觉的流泪，如果这个分离事件发生在你三周岁之前，那都在潜意识中，你甚至无法想起有那么一次事件，为什么就对离别这么上心呢，很有可能就是曾经有某一次，真的深深的影响过你的生命，这需要用心理学的手法，回溯到这件事件去，重新把未释放的能量释放掉，把潜意识意识化，你就会得到改善了，希望我的分享可以帮助到你。