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心情好压抑

走出阴影  

上课走神听不懂,和同桌弄矛盾,害怕别人说自己傻

回答
16个回答
邹其西心理咨询师

你好,这样的状态多久了,有什么事情发生吗?

走出阴影普通用户

上两个星期

杨永心理咨询师

不能集中注意力让您感觉很糟糕,您留意到自己心情经常很压抑,能具体说说你是否遇到什么过不去的事了吗?

走出阴影普通用户

我帮我同桌打饭,没有她喜欢的菜,我就打了两个一块的菜,她跑步十圈回来,就抱怨,怎么是两个一块钱的饭啊,你怎么一点读都不了解我呢 你叫我怎么吃啊,一脸怨气拿出她的零食,说以后不要我帮她打饭了

走出阴影普通用户

在宿舍的时候,因为我同桌欠我水卡钱,所以我叫她给水卡,她说在不是吃饭的那个碗了后来我去了放碗的地方看了一下水卡,我没找到水卡,我再问她,她很不耐烦地大声说,并且甩门一出来大力地把水卡放我手里,然后我和你弄矛盾了

杨永心理咨询师

同学的反应,让你觉得被责怪,您觉得自己委屈,付出了还不落好,面对责怪您有又觉得很无奈,觉得自己办不好事情

杨永心理咨询师

欠债还钱似乎天经地义,对方态度那么不好,您会怎么回应呢

走出阴影普通用户

我只是觉得委屈和责怪自己为什么理解能力不好

走出阴影普通用户

嗯那我该怎么办,你觉得她算是我的朋友吗

袁进安心理咨询师

同学交往带给你了这么多烦恼。持久的这种状态需要调整一下,可以私聊。

陈祉含心理咨询师

需要倾诉 欢迎找我

刘玉辉心理咨询师

和同学发生矛盾是什么事儿引起的,可以说说吗?不管你说什么我都愿意听。

郭美玲心理咨询师

谁上课走神也听不懂,和同桌同学闹矛盾也是一个很正常的事情。这个世界上总有一些人莫名其妙的喜欢你,也会有一些人莫名其妙的不喜欢你,不要在意他们说什么!

杨永心理咨询师

您觉得呢?是否您经常在人际中觉得不被尊重?

走出阴影普通用户

嗯是的好像是吧

杨永心理咨询师

似乎我们有这么一个任务,那就是找到自尊的感觉

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