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昨天晚上睡觉是真的难受 中途醒了几数次 ...
匿名
昨天晚上睡觉是真的难受 中途醒了几数次 第一次我以为有人来要杀我 叫着醒了 第二次 听到风扇吹窗帘的声音醒了 第三次 听到我妈在动醒了 第四次 没有醒 但是可以感觉自己的腿抽了几下 第五次 我爸下楼的时候 我叫着我妈又醒了 第六次 是今天的早上八点 完全没有睡意 但是眼皮很重 睡了和没睡都一样[抠鼻]
看起来好像有心事一样呢？晚上醒了几次，现在应该很困吧！有时间了能和老师聊一下吗？
精神分析认为，任何行为包括做梦和醒来的过程其实都是有它的意义的。你在睡眠中的数次醒来，一方面反应了你正处于一个应激的状态非常敏感，另一方面也反应了你与父母之间的关系。
心里有事儿才会数次醒来，应该还是没有解决，或者找不到好的方法才这样的，你多大呢？有问题随时可以私聊。
你这个年龄段,常常面临的就是自我同一性的问题。什么是自我同一性呢? 它是一个心理学名词,简单地说,就是一个人的人格发展的稳定、成熟和整合,不纠结,不矛盾,不混乱。我们的成长过程,和父母的关系,都会影响我们的人格特质。很心疼你的状态,我们还年轻,还有很多的机会成长和选择,还有很多时间思考和解决自己面临的问题,可以关注我,预约访谈,先看看如何寻求父母对我们的理解和支持吧。