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平台承诺 免费退改
很不安心怎么办？
地上的月亮
有时候睡醒以后，会有很绝望的感觉，觉得突然生活没有意思，面对自己需要进步得事情就会很焦虑，容易发脾气，我也不知道该怎么办，感觉很多事情需要去努力，为什么自己这么不争气呢，什么都不敢，只想逃避逃避，好讨厌这样的自己，也好羡慕别人努力积极向上
您能够想到去努力，去做好事情，已经非常棒了，有这种愿望就是成长的一个前提，一个好的开始。具体的要一点一点来，可以去找到一些更多的更好的方法。看到自己的每一点进步，给自己加油。积极努力，同时也接纳自己成长的进度 。
你好啊，生活中的困扰不太可能一蹴而就的解决，内心的情绪缺需要一一的疏导，生活不容易，加油，会好的，要记得和自己说喜欢自己，这是改变的开始哦
你私聊老师吧，老师给你做个情绪测试。不收费的。看看能否找到你问题的根源，为你带来帮助。