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您好，先不说您人格解体的问题。我看到你们能比较客观地评价自己的问题，说明你的认知和思维还是蛮正常的，这就是你的优势。
可以在这个基础上，好好地咨询，改善自己的状况。
您好，如何确定自己有这样的问题的？可能需要深入地了解并且从专业的角度才能确定。可以通过心理咨询帮助您更深入地了解您，从根本上改善自己，希望能够更多地了解您并帮助您。预约咨询可以私聊我。
详细说说发生了什么事情，有什么表现，也许就可以帮到你，别随便给自己下定语，人都会有情绪
你好，你都扛了十年了，真得很不容易。对你来说，跟平台上的咨询师聊一聊，你不会损失什么，对吗? 可以体验一下。
朋友您好，这个病确诊已经十年了呀。您受苦了。
人格解体是指意识不到自身的存在，是一种感知觉的综合障碍，也是自我意识障碍的一种形式。特征为自我关注增强，但感到自我的全部或部分似乎是不真实、遥远或虚假的，这种改变发生时，感觉正常而且情感表达能力完整。
可以由精神心理障碍引起，也可以因脑部疾病引起。
那么，您的症状是由脑部疾病引起的，还是别的什么原因呢？真的很想帮到您，如果您看到我的回复的话，能跟我私聊几句吗？
强迫思维和行为都有它特有的形成机制，了解它固着的特点，针对内心反强制循环模式，有效突破可以消除化解。最重要的是我们了解深层内因，有坚定的毅力和意志应对它，我在医院心理科临床工作积累了丰富经验，希望能帮到你。可以关注我,预约访谈。