专业的心理服务
平台承诺 免费退改
对别人爱搭不理
匿名
感觉最近好烦躁不想跟别人说话，有时又感到委屈
你好，我是壹点灵心理咨询师李纯嫣
看到你的描述感受到你最近情绪是不太稳定的，烦躁，委屈，不知道你的生活是什么时候，遇到了什么事情，在心中种下了这颗种子，让你不舒服，但我相信，你有想说出来的打算，只是你需要一个安全，信任的环境和人去一起听一听，你所发生的事情带给你的痛苦。
其实帮助你去解决这个问题是其次的事情，就你所说其实其实你不想和别人说话，但是把你的想法发到了这里，或许壹点灵这个环境对于你来说可以暂时帮助你宣泄你的情绪，或许在这个抱持的环境中，你也会遇见理解接纳包容你的咨询师，这个事情，你愿意说出来，咱们就可以进一步的帮助你找回面对解决问题的能力。
我的回复能帮到你，这是我希望的，如果还有疑问，欢迎私信和我交流