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生无可恋怎么办

匿名  

前这几年前后经历了不少挫折,感情上的坎坷,事业上的失败,亲人的去世,让自己感觉已经生无可恋了,对啥都没追求,得过且过,过一天算一天,对生活没有多少的希望了,我该怎么办

回答
3个回答
厉剑飞心理咨询师

这几年经历了不少的挫折,感情上的坎坷,事业上的失败,亲人的去世。感觉都对生活没有了多少的希望,心情很低落,没有什么追求,庆幸自己这么多的困难都已经挺过来了,是什么让自己一直坚持走到现在呢?

林秋玲心理咨询师

楼主你好,

看到你写的你这几年的经历,我似乎感受到了你的痛苦,失望,甚至是绝望,还有些许不甘心?
老师心疼你似乎过去几年一下子你的人生让你经历了别人一辈子才会经历的各种破事和痛苦。我似乎感觉到你现处于人生的最低谷,所以得过且过,过一天算一天,对生活没有多少的希望,这里我似乎感受到了你的不甘心,你的坚强自立不屈服之心。你想想自己过去过得这么不容易都熬过来了,难道现在不应该是否极泰来,苦尽甘来的时候要开始了吗?
人生有时确实需要自己鼓励自己,自己带领自己走出自己的路。

慢慢来,祝福你!

张莹华心理咨询师

调整心态是一种能力,有了这种能力,我们即使在更恶劣的环境,也能学会关心和照顾自己,平衡内心的真实需求。可以关注我图像,考虑个人成长或者职业规划咨询,分析我们是一种能力,有了这种能力,我们即使在更恶劣的环境,也能学会关心和照顾自己,平衡内心的真实需求。

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