问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

我现在到底该怎么办?

匿名  

因为小时候就走腿疼的毛病,加上月子里落下的病根,腿疼是常有的事情,今天起来居然疼的浑身没力气,走不了路了,结果我妈就让我吃安乃近,我没吃,我说是盯药不能吃,她就生气了,中午我强忍着难受做好饭要睡觉,她还没让我睡。非把我家孩子叫醒说吃饭去,口口声声说为了我,可她根本就不知道如果不是因为她让我嫁给一个刚认识一个月不到的人,我也不至于变成现在这样,现在还说我变了,脾气大了,可她从来不问我1因为什么,只会指责,要不然就会说我事多,我真想跟他们说因为她我现在已经患有轻度抑郁症了,可我也知道回应我的肯定是小小的人,这么多事。现在我什么都放在心里没人说没人懂,都转变成了暴脾气,我该怎么办?

回答
6个回答
姜学娥心理咨询师

找个信任的人,或者老师好好聊一聊。

柯岩心理咨询师

看到了你心里满满的委屈,不能按照自己的意愿生活,中国父母对儿女最大的枷锁就是“为你好”,而你也不例外地活在母亲的这个枷锁下。

我能感觉到你心里满满的不甘。这种责怪不仅仅是对母亲的,也有一些是对自己的吧。妈妈又不会站在你的角度理解你,这种感受一定很孤独。

你现在很需要情绪宣泄和疏导,身心都是自己的,让自己舒服,快乐,放松下来是最实在的了,到了何时也别忘了,要为自己活哦。希望帮助到你

孽缘普通用户

谢谢老师

关琳瑛心理咨询师

可以感受到你的委屈于气愤,因为是自己的父母所以你们间存在着难以割舍的关系,如果暂时没法改变父母那先尝试改变下自己吧,想想你的母亲不理解你或许她自己从小也生活在一个不被理解的环境中,我们在跟她沟通的过程中可以尝试站在她的角度思考下,然后再慢慢提出自己的想法,父母心里都是想着孩子的,只是有的时候方式不对

孽缘普通用户

嗯嗯

张莹华心理咨询师

失控情绪的表现形式有很多种,辱骂发泄怒气只能缓解暂时的压力。也可能得到的理解和关心不够,压抑又不敢见诸行动,最后爆发冲突。升华到对自己的关注,照顾好自己,慢慢会恢复平静。可以关注我,预约访谈,希望帮到你。

心理咨询案例更多

相关文章推荐