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我是一位29岁的大龄单身女IT,现在面临着家里催婚的问题,以及不想工作的问题,我对于现在的工作干着非常吃力,每天都不想干活,觉得非常无聊,而且我的工作效率没有别人的好,觉得自己非常在工作中得不到满足感成就感,现在的每天都不想去上班只想在家呆着,所以前段时间请了一个多月的假期出去旅游去放松一下心情,然而并没有得到改善,现在回来之后依旧不想上班,现在每天都窝在家里看电视,看小说,我觉得自己活在了虚拟的世界中,想换一份工作又觉得自己除了现在工作其他的工作什么都干不了,而且没有开发赚的多,但是每天自己在家里窝着也不是个办法啊,不知道该怎么办了……

回答
最佳答案
王杰心理咨询师

您好!我是壹点零平台的心理咨询师王杰。

看到您的描述,看到现实生活中的成就领域和关系领域都有困扰,导致了您只能逃避到幻想领域(电视剧、旅行)里来放松自己。现实生活一定让您感受到了很受挫,所以只有那个世界,自己才能做自己,才能找到一些快乐。给您一个温暖的拥抱,非常理解您的感受。

首先,能够在IT行业工作,本来就说明您自己具备逻辑、理性等大部分男性才擅长的相关的能力,这已经很了不起。人生就像攀登高峰,有时候,有的人,攀爬到半山腰就已经开心、满足了,而有的人即使到达山顶也不能让自己开心。所以,是不是有时候对自己要求期待过高呢?这样的期待,最初来自哪里呢?

第二,想换工作又担心没有IT 行业收入高。关于这点,是不是可以问问自己,赚更多的收入是为了过什么样的生活?

A.如果您对理想生活的期待,确实是建立在丰厚物质基础上的,那么看起来职场这个地方确实是需要付出很多、承担很多的压力才能获得丰厚的收入。其他的行业,也是如此。

B.如果不是非要“锦衣玉食”,那么一份自己喜欢的工作,简单的生活,又何尝不是一种惬意选择呢?让自己舒服的方式,可以有很多种。
一定是一些理念在束缚着我们,才导致了我们告诉自己必须要如何如何。那些理念是什么呢?很值得探索下。

最后,关于亲密关系的问题。没有看到你有详细描述,不知道当前的具体状态是如何的?

总之,办法总是比困难多。请利用你的逻辑、理性能力来帮助自己吧!

感谢您对我的信任。希望我的回答能够帮助到您。如果还有疑问,欢迎私信我和我交流。

20个回答
欧阳卫心理咨询师

缺乏成就感,在虚拟的世界找成就感

修神!!!普通用户

jt是啥

热气袅袅的月琼普通用户

电脑信息技术员之类的

修神!!!普通用户

世界这么大,你不想去看看么[呲牙][呲牙][呲牙]

王美心理咨询师

嗯,你好,我是壹点灵心理咨询师王美!非常能够理解您现在的感受!工作压力大,心情烦躁,又面临家里的催婚!简直是一个头两个大!一个29岁的IT也是有着丰富工作经验和工作能力的人!那么,如何才能摆脱现在这种状态!让自己重获自信!非常好的安排自己的工作和生活呢?欢迎私聊!希望能够为您提供帮助!

杜敏心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理咨询师,看到你描述,因工作陷入瓶颈没有突破,导致不想工作,又到了女性尴尬的年龄29岁,所以又有来自家庭的催婚压力。我能理解你现在面临的双重压力,但自己如果没办法有效的解决,可以找老师细聊,帮你分析情况找到解决问题的方法。
第一,工作方面,你说换工作可能没有做开发赚得多,所以你在目前的工作中应该是经济收入不错的,但可能是长期的工作疲软而没有工作动机和激情,我们需要增强这方面的能量。
第二,关于家庭中的催婚,父母担忧你的婚姻大事,这个也需要和父母很好的沟通,系统咨询看看你在亲密关系的问题上是出于什么原因,再做出调整。
希望能帮助到你,欢迎和我私聊。

王翠芹心理咨询师

IT行业对女性来说尤其有挑战的,你的男同事们应该也不会很轻松。入司时,如果你不足以胜任,你必定也是过不了试用期的。所以,事实是你已经挺优秀了。另外,不知道你这种对工作的无力感有多久了?上份工作也是这种情况下才离职的吗?

对于催婚的问题,可否详细谈谈,你曾经的恋爱经历?你对婚姻的认知?以及你的家庭成长环境?从你的整体描述看,你成长过程中应该是比较消极自我的,而你18岁前的抚养人之一,应该是对你比较控制的,采取的教育方式可能是指责、打击式的。

西雪普通用户

换就换吧

西雪普通用户

你睡得好晚,早点睡吧

刘晓花心理咨询师

看了你的描述你对自己现在的工作觉得压力很大,是自己觉得工作中得不到满足感成就感?觉得自己不如别人好,自己给自己帖上了不好的标签,其实别人不一定这样认为,你能做到IT你一定是很优秀的,换个工作正如你说的赚钱少了你的心情也许更差,获取正能量的学习成长,相信自己通过调整可以很快走出困惑,29岁虽然是个尴尬的年龄,可也是很正常的,也许用心一点很快就会找到另一半,可以私聊希望能帮助到你。

孙晓英心理咨询师

能感觉到你对生活的无奈,对工作的无力感,你现在是躲进虚拟世界在逃避。其实你是非常有实力的人,对自己的要求也很高,所以工作上你要适当放过自己,减少压力,调整好自己的心态;在婚恋问题上尝试面对自己。希望能帮到你,如果你愿意可以私聊我。

奇奇怪怪又突突普通用户

抱抱

李文博普通用户

你现在是没有任何目的的,只是为了工作而工作,面对催婚,29岁,没结婚,被催婚是肯定的,工作没有突出点,没有家庭,父母越来越急,恶性循环。

动人心魄的彤琼普通用户

我可以给你介绍我弟弟认识

动人心魄的彤琼普通用户

其实^你可以让你的朋友帮你介绍一下异性朋友,多认识一些朋友,然后再跟家里人沟通,让他们知道你再努力找着,只是婚姻大事不能太草率,我就是因为之前不自信,所以在婚姻问题上认识太浅,导致现在的婚姻生活不满意,所以我觉得你可以多见见异性,多接触,不要抵触,但是也不能太草率

诚心诚意的霜琼普通用户

不好的婚姻不如单身单身有什么不好!

梦开始的地方普通用户

我也是如此,也面临着催婚。工作、婚姻面临多方面的压力,不仅要承受外来的言语,更重要的是要有平和和正确的态度面对这一切所发生的。

wujialin普通用户

我初中没读完 十几岁身体就不好 没上过班 反正没什么劳动能力 喜欢音乐电影电视剧 戏剧 话剧 研究游戏产业 不玩游戏的 体育比赛 钱是这没有 家里存款不敢花一点 为以后想想 只好节省点过 赚不进来不敢花 找点免费娱乐 无聊也没办法 上海不会有我什么工作机会 早看的开了 演唱会永远是在电视机屏幕里的 电影也是电视机看的 不花钱最好

心好累普通用户

我也是被家里催

遇见普通用户

我也是

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