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分手了,好难受

summer  

我和他分手四个月了,很难受,可能是因为第一次恋爱的原因,一直走不出失恋的阴影。我也深知以前我们俩的感情,是在他到部队后才慢慢好起来,因为他没有精神支柱,一个人在外又非常寂寞。这下他终于退伍了,今天发了一条退伍的朋友圈,我感到很难过,因为他说他舍不得兄弟,但是他却从未舍不得我。他退伍回家肯定要相亲,而且他很可能会发朋友圈,我好怕看了他的朋友圈难过,因为我舍不得他。我知道我根本不应该再沉沦了,但是根本控制不了情绪,不停地往外翻。我觉得自己真是要把自己给逼上绝路了。

回答
10个回答
于海燕心理咨询师

看到你的难过,相信他也不会好受,毕竟你们相爱过彼此,虽然不知道为什么分手,但只要爱过,在此刻相信他和你一样,只是他是男人不能表露出来……

summer普通用户

感觉是他不爱我了

刘丽心理咨询师

你一个人躲着痛苦,他却什么都不知道,因为什么分手的,既然那么在乎他,有没挽回过呢?

summer普通用户

有,但是他非常决绝

刘丽心理咨询师

恋人分手,不会只是一方的问题,有没反思下你在这段恋情中的不足?

崔坤心理咨询师

初恋,分手四个月,痛苦着是正常的,这么短的时间你就能愈合的话,我要怀疑你是不是喜欢过他了。
如果他已经非常决绝,你能做的就是接受这个现实。尽管很难。
文字能帮到你的确实有限。

高瑞心理咨询师

宝贝,抱一下!分手痛苦是正常的,何况是初恋,如果实在觉得近期无法摆脱痛苦,那就让它陪你呆一段时间,给自己一个大大的拥抱,随后再回归平静,相信你!

张凤姣心理咨询师

感受到你的难过和卑微,这是一段比较艰难的时间。
有时候,跳出来看看关系,可能有不同的看法。
个人建议,当事人接纳现状,去做自己感兴趣的事,一定要朋友或家庭的陪伴下度过这一段时间。

周红军心理咨询师

感觉你还爱着他,想着他,可是他似乎没有怎么爱过你。这是你目前痛苦的原因啊!

陈敏心理咨询师

看得出你爱他很深,一直一直会舍不得他,牵挂着他,虽然分手,他却依然占据着你的生活,姑娘,你平时的生活都有哪些组成呢?你自己需要成长哦

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