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脾气暴躁易怒的二胎妈妈求救
匿名
生完大宝的时候情绪还能控制一下，自从生完二宝以后真的脾气超级大，完全控制不了，特别是教老大学习他总是走神学不会的时候，还有我说几遍他不听不做的时候，我立马就会吼起来，声音很大，像个泼妇一样，大宝总是被我这样吼，现在变的很胆小，还很内向，可下一次我又控制不了，我怎么办啊，
那我初步判断，可能是说跟你的状态有关系。那我更想了解一下，嗯，你一直都是在家的状态还是说也会出去工作呢？一般的承担家里的这些责任，对于孩子的教育以及家务各个方面的事儿，您觉得很辛苦吗？能应的过来吗？平时会有婆婆和老公对您提供一些帮助吗？
谢谢您的回复，我就想知道要怎么才能控制住呢？每次吼完一边哭一边抱着大宝，像个神经病一样，我老公也挺关心我，压力，可能就是我几年没上班了，特别羡慕那些上班的，而我的姐姐就是个女强人，她会经常打击我太安逸了，不努力不独立，所以我总是在带孩子和工作之间犹豫不绝，还有我从小是非常缺爱的，一直跟着我奶奶长大，很少有人关心我，不知道是不是跟我小时候有关，总之我现在想找到方法改变我的情绪，每次都是我一个人不开心，全家都遭殃，我的脾气已经到了不可控的地步了，我觉得很严重，上一秒可以好好说话，下一秒立马吼起来，帮帮我谢谢
我婆婆妈妈都不帮我，而且我与我妈前段时间已经因为一些原因断绝了关系，总觉得自己很孤单，想起家人时心里会难过，我跟我老公一直都是自己带孩子，他在家里工作的，他接送大宝，做饭，挣钱，也经常陪我们出去玩，其实他比我累一些，但是我晚上带小宝熬夜比较多，可以说五六年晚上我都没怎么睡过好觉，我觉得可能也有这个原因，
你好，我是壹点灵心理咨询师周云。
朋友，感觉到你对自己情绪失控的懊恼、后悔、无奈与想改变哦！这样的失控的情绪状态不仅对自己的身心不利，而且会极度影响到大宝甚至对小宝也有不良影响呢。不过我也很欣赏你现在来到壹点灵平台，希望改变自己哦。
这样的状态，或许与你目前面临的家庭繁琐的状况有关，也或许与你对大宝过高考期望有关哦。而孩子在你这样的情绪下，可能对你已经产生了畏惧心理，每当学习的时候孩子的情绪就已经不良，他又如何能听得进呢？
建议：1.你需要学习如何处理好自己的情绪 做情绪的主人。
2.调整与孩子的关系。怎样与幼儿沟通，如何在游戏中学习？即根据孩子的身心特点来引导哦。
最后，祝福你早日摆脱困境哦。如有疑惑可以私聊呢。
谢谢您的回复，我就想知道要怎么才能控制住呢？每次吼完一边哭一边抱着大宝，像个神经病一样，我老公也挺关心我，压力，可能就是我几年没上班了，特别羡慕那些上班的，而我的姐姐就是个女强人，她会经常打击我太安逸了，不努力不独立，所以我总是在带孩子和工作之间犹豫不绝，还有我从小是非常缺爱的，一直跟着我奶奶长大，很少有人关心我，不知道是不是跟我小时候有关，总之我现在想找到方法改变我的情绪，每次都是我一个人不开心，全家都遭殃，我的脾气已经到了不可控的地步了，我觉得很严重，上一秒可以好好说话，下一秒立马吼起来，帮帮我谢谢
失控情绪的表现形式有很多种，辱骂发泄怒气只能缓解暂时的压力。也可能得到的理解和关心不够，压抑又不敢见诸行动，最后爆发冲突。升华到对自己的关注，照顾好自己，慢慢会恢复平静。如有需要可以关注我,预约访谈，希望帮到你！
您好！我是壹点灵平台的心理咨询师，你既要带小宝又要教大宝学习，作为母亲确实不容易。你想控制情绪又控制不了，因此烦恼寻求帮助。我想知道的是您情绪背后的原因？如果你愿意我与你一起探讨。
谢谢您的回复，我就想知道要怎么才能控制住呢？每次吼完一边哭一边抱着大宝，像个神经病一样，我老公也挺关心我，压力，可能就是我几年没上班了，特别羡慕那些上班的，而我的姐姐就是个女强人，她会经常打击我太安逸了，不努力不独立，所以我总是在带孩子和工作之间犹豫不绝，还有我从小是非常缺爱的，一直跟着我奶奶长大，很少有人关心我，不知道是不是跟我小时候有关，总之我现在想找到方法改变我的情绪，每次都是我一个人不开心，全家都遭殃，我的脾气已经到了不可控的地步了，我觉得很严重，上一秒可以好好说话，下一秒立马吼起来，帮帮我谢谢
你好，你需要预约初始访谈，详细了解一下你的情况，梳理分析建议，寻找专业解决之道。不是三言两语说得清楚的哦。当然你也可以先选择私聊哦。
您的症状，在心理学上也算是比较常见的，可以用行为疗法的理念加以治疗，辅以发展心理学的知识，应该可以取得不错的治疗效果的。
你对目前的状态不满意，又不知道怎样去改善，这些不满意就会从情绪上表现出来，如果你愿意可预约咨询。
长期压抑的某种情绪，对自己的不满经由孩子触发，再加上长期这么辛苦的带小孩，没有很好的休息，易怒易激惹也能理解。老公对你不错，还有两个可爱的孩子，你也并非一无所有。
你好！根据你的描述，建议去做一下性激素、甲状腺方面和心理健康方面的检查。看看情绪控制不住与产后抑郁、甲亢甲减或桥本氏是否有关，在排除身体问题后，再检查一下心理健康，就知道对策了。因为身体激素分泌不平衡，会造成情绪难以控制。
好的，谢谢，性激素是不是要月经三天检查
如果是心理问题呢？怎么治
这个忘记了。你网查一下吧。
心理咨询，正念法。^_^