每天晚上想睡觉的时候 总是不由之主的想硬... 不想取名 2019年09月27日 00:54 IP属地: 新疆 每天晚上想睡觉的时候 总是不由之主的想硬撑着不睡 没有在等什么 也不知道自己在熬什么…… 被浏览1042次 回答
想睡觉,可是睡不着,记忆力越来越不好了,大学住宿,上铺到现在还在打电话。姨妈痛吃了布洛芬,好久没有睡过好觉了
警告。
搬出去呗,或者跟学校反映换宿舍。
在我们这里,早被打死了。超过23点,就不能太……了,00点后……
这是一个社会学问题,大体上不归心理学范畴。不过也有些办法可以一试。
总之,无论如何,一旦开始,就得持续斗下去了
睡吧
有点神经衰弱 我之前住宿就退宿了
硬撑着不睡:是不想结束今天,没有勇气迎接明天!今天有什么?明天又有什么?
您的情况,目前看来不太要紧。不过发展趋势不好,建议找老师咨询一下,兵来将挡水来土掩。
是否有总结,是因为今天一天需要做的却没有做,明天做的又没有力气,有点感觉到焦虑,和内心的亢奋,适当放松自己,让自己的内心慢慢静下来,最近是什么事情在困扰着你,可以关注老师主页,找老师聊聊!