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感觉自己每天都生活在痛苦中

流@...。。  

别人刚说完的话,等一会总是记不住,做错。记忆力也很差。有很强的自责感。因为我在小时候经常为自己做错事自责。很强的自卑感。总是怕做错,想问题想很久。整天很压抑。

回答
4个回答
王利民心理咨询师

希望你能够接受我的辅导,我会帮你从你的阴影里很快走出来,请你不要再懊恼,相信我。

胡秀娟心理咨询师

你多大?记不住的事是因为潜意识觉得没记住的必要或不想记住。吃饭睡觉肯定是不会忘的。需重塑信心。祝好!

李娆心理咨询师

看了你的心事,很理解你痛苦的感觉。你小时候就经常为做错事而自责,也许没人告诉你小时候就是用来犯错的吧,错了,改了,下次就有经验了。若想要改变目前的状况,私聊我吧,我会陪伴你摆脱你所说的痛苦感觉。

阳仁辉心理咨询师

看来时间也很长了,一直以来养成的思维习惯确实需要努力才能改变,你并不是记忆力不好,可能是心里一直在担心,注意力不集中,自然记不住很多事情,可以聊聊

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