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倾诉听苦成长

匿名  

小的时候留下的阴影一直无法得到释放,压抑到现在,异致我现在不知道怎么办?

回答
11个回答
楚楚动人的航琼普通用户

说说也好,互相倾诉

周利红心理咨询师

请问一下,是什么阴影,谁给你造成的?

妄想者普通用户

倾诉不一定就一定是痛苦,它也有可能是自己心情的一种分享! 从第三角度看这个世界,你要的答案很简单

韩晖心理咨询师

催个眠,把压抑的情绪处理一下

妄想者普通用户

催眠对你来说很简单么?

傅巧萍心理咨询师

通过咨询可以解决呀

张齐心理咨询师

释放压抑,修复创伤,自我成长。

张莹华心理咨询师

调整心态是一种能力,有了这种能力,我们即使在更恶劣的环境,也能学会关心和照顾自己,平衡内心的真能实需求。可以关注我图像,考虑个人成长询问,预约正式的会谈,有助于明确问题表现和解决方向,希望能够帮助你!

胡睿芳安心理咨询师

你好,我是壹点的咨询师胡睿芳安。你说小时候的阴影一直无法得到释放,可以找一个有经验的临床催眠师用催眠的方法帮你处理一下创伤。当然,倾诉也是一个很好的办法,可以需要的时间更长一些。如果需要,可以私信我。

邓楠楠心理咨询师

你好!压抑只会让那段经历埋藏在你内心深处,对你的影响一直都在,甚至会越来越严重。
只有面对,才能让你慢慢走出阴影。
如果需要帮助,可以联系我。

妄想者普通用户

阴影!你指的是什么呀?如这件事情你没有把握去做,或者是产生恐惧之类的吗?

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