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我这是怎么了

嘟  

当我发消息给我亲近的人,不会特别期待回复,不会发了消息后,一会儿去看有没有回应,一会儿去看有没有回应
当我发消息给不是很熟悉的人,期待有回复,但又害怕回复,还会猜想别人的表现
在朋友圈发一条动态后,会时不时看有没有回复,点赞,评论都会很开心,如果没有点赞或评论会有点小失落
我是不是有焦虑?我是不是太在意他人看法或回应?
好难受,我是表演型人格?该怎么办呢

回答
最佳答案
郑玉红心理咨询师

你给自己贴了太多的标签:焦虑、表演型人格。。。

你只是在寻求别人的关注,对自己不太确认罢了。要允许自己,放轻松就好了嘛
不允许自己才会难受。
欢迎来私信详聊。

5个回答
筱姐姐普通用户

不要太在意别人的看法,你分享动态是你开心,不需要让别人注意只要自己快乐就好了啊,我们做不了璀璨的明珠不是人人都喜欢,都是我们是独一无二的

普通用户

那发消息期待回复又害怕回复怎么解释呢?

郑玉红心理咨询师

自我成长啊。

普通用户

自我成长包含哪些内容呢

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