社交恐惧很难受

害怕跟别人说话打交道，极度缺乏自信，无法忍受被别人反驳得说不出话的感觉，觉得自己跟别人聊天时总是在一个劲儿的同意对方的观点，只知道点头附和，可是自己内心的恐惧让自己真的很没主见，也曾经试着跟别人分享自己的观点和想法，但是总感觉自己的话很卑微，别人说出反驳的话后自己就会不由自主的紧张，说不出话，有时候就是不想让自己显得那么卑微，就会努力怼回去，但是言语都是不流畅的，更让自己觉得自己的言语很没力量。