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平台承诺 免费退改
不想和别人说话
匿名
我真的好讨厌社交啊
我不想上班
不想和别人说话
除了自己的好基友，谁都不想说话
你好，我是壹点灵心理咨询师刘杰。
心情烦闷的时候，的确是不想说话，跟谁都不想说话，主要是别人未必理解你，你也不想和人多说。
既然不想多说话，就不说好了。
情绪就是这样，来得快，去得也快。待情绪稳定了再说也不迟。
社交是没办法，是人都得面对，可以小范围，必须的，其他的可以缓缓。
祝开心。
你好！我们身为社会之人有社会交往，这是一种正常行为，不要刻意去交往，自然就好。为什么不想和别人说话？和老师谈谈你的困惑，希望可以帮助到你的。
您好,我是壹点灵的心理咨询师,谭莹.
能够感觉到你对于社交所产生的无助感.
一,不知道你的这个状态持续有多长的时间了,是一直都这样,还是突发了什么事件造成的.
二,是否是因为人际交往上出了一些问题而导致你不愿意去上班了.
三,如果讨厌人际交往,不想去上班,但又有其它的能力去赚钱,养活自己,那也是可以的,比如说朴树,他就讨厌人际交往,但是他可以解决生存问题.
我建议你,不需要太去勉强自己,让自己休息一下也行,但是如果是生存必需,那么你可能需要调整一下后,还是要面对这个问题,因为它无法去逃避的.
如果你需要,欢迎私聊我,我们可以一起去深入探讨解决你人际交往上的问题.
你好，我是壹点灵心理咨询师刘佳雪。
看到你现在对社交有些排斥，甚至为了回避这件事已经不想上班了。可能是在与人交往时遇到麻烦了对吗？这个困难是你目前也许还无法解决，所以很灰心也很失望。
不过你来平台倾诉，就表示你还是想找到解决办法的。这是很好的第一步。
不想社交会有很多种情况，可能是你比较内向，不太善于表达自己；也可能是因为有些自卑，害怕别人给你消极的反馈；也可能只是最近心情不好，那就等心情平复了再恢复社交。
以上的情况不管是哪一种，最重要的前提就是能看到自己的情绪，允许它们存在，并且接纳。同时也需要我们接纳不完美的自己，看到自己的优点和可爱之处。自我的认同会让自己内心慢慢强大起来。
希望我的回答能给你帮助。如果有其他问题，欢迎私信与我沟通。祝好！
能感觉到你对社交的有很强的排斥感，甚至到了不愿意上班，也不愿意和别人说话的地步，你可能能够意识到这是一个问题，但是你似乎对解决这个问题缺乏信心，显然，你的状态已经超出了可以自行摆脱的程度，专业的心理干预是非常必要的，需要帮助可以联系我
人际关系里,我们似乎表现得不太自信,易受影响又患得患失,这是我们这个年龄阶段普遍存在的问题,如有需要可以关注我图像，考虑人际关系,有效改变我们的思维和行为模式,有助于我们更适应以后的学习和生活环境,希望可以帮助到你！