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毫无作用的一次看病

墨儿  

昨天去了医院心理科,两个测试下来是重度抑郁症,与医生一番交谈之后,医生说我是轻度到中度抑郁症。我其实连去看医生这件事情都是不信任的,就像我不相信自己已经崩溃了的认知一样。好累好累,想被关进笼子里。
因为有吃药恐惧,所以拒绝了医生的开药。尝试着回来继续自我调节,其实知道,作用不大。
如果连自己都无法自救,旁人更是无法施以援手。

回答
5个回答
胡德宝心理咨询师

看病分成两种,一种是看完以后只做检查,第2种是看完以后有治疗,你这只是检查没有治疗,没有治疗怎么可能有用呢?

张海涛心理咨询师

看到你的偏执和敌对的分数都比较高,从你的文字也能看出你很难相信别人,即使是专业的医生和专业的诊断,你也很难相信。这样确实不容易解决问题。

刘佳雪心理咨询师

你好!看到你的害怕和担心,也看到你希望得到来自他人的鼓励和支持。能主动去求医是很值得称赞的,你对自己是负责的。可能你只是对药物的副作用有担忧,怕伤害到你的身体。

其实现在抗抑郁药物发展到第三代对身体的副作用是很小的,可能会对消化系统有一些刺激,以及可能会对肝、肾有一些影响,但这些副作用跟其他药物是差不多的。我们人体都有适应性,在服药一段时间后,这些症状会慢慢减小或者消失。如果在服药期间有不舒服,可以及时跟医生沟通,他们会帮你做出一些调整。

你也知道抑郁症靠自己的内心调节作用是不大的,因为它的产生是大脑中的神经递质分泌减少造成的,需要药物来帮你把这些化学物质恢复到正常水平。药物会最有效的帮助到你,鼓励自己做出对自己更有益的尝试吧。

希望我的回复能给你一些力量,加油~

胡睿芳安心理咨询师

看的出来,你是一个特别自立,对自己要求很高的人,这是你的一种力量。但是当我们自己遇到自己无法解决的困难,寻求和接受别人的帮助是一种很成熟的选择。这不代表你不够坚强,不是一件丢人的事。很多抑郁症康复的案例告诉我们,中重度抑郁症要按医嘱,规范用药,在病情稳定的情况下,接受心理咨询,并配合有氧运动。你有很强的想要治愈自己的愿望,这很珍贵,希望能够帮到你,可以私信我。

朱国成心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师朱国成。
我感受到你真的很无助
和很多我接触的抑郁的人一开始的时候一样
一定要相信科学 按照美国抑郁症诊疗指南 轻到中度可以通过积极心理咨询改善的
最后希望你对自己有信心,希望我的回答能够帮到您,如果还有什么疑问或者不明白,欢迎私信和我交流。

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