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明知道什么都不做会让自己更不舒服
但是就...
君君
明知道什么都不做会让自己更不舒服
但是就是行动不起来
就算是拖个地换个垃圾袋这么简单的事情都感觉要克服心理障碍才能去做
感觉自己好像开心不起来了
怎么办
好久了
你好，我是壹点灵的心理咨询师高峰，看到你的描述，感觉生活中似乎有很多的无奈，也少有激情，想了解这种状态有多久了？周围人是怎么看待你的？