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学生党!!!

Golven.  

我是高一学生,不觉已经入校两个月了
高一的繁多课程确实比初三的枯燥要好一些,但就是这繁多的课程,每一科知识又多,难度大,课后做作业,理解的时间也就那么点。我自己又不是聪明的那一类学生,理解学习上总比别人慢一拍。高中就是自己喜欢的学科不能花太多时间,但不喜欢的学科还是要花时间[难过]
不知道现在我用什么来支撑我学习,我总是三分钟热度,热情一会儿就减退
下下周就是期末考试了,担心自己考得不好,相比上一次月考没有进步,父母失望的表情,责备的话语
对于学习,我该怎么办,好迷茫

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任春强心理咨询师

可以感受到你的各种焦虑导致你不能静下心学习,问题是你为什么会这么焦虑?你所担心的问题有些不是问题,有些是无法避免,你活在自己的焦虑和不好的感觉里,没有安住当下,没有活在当下。建议每天静心打坐15分钟,先把真正的自己找回来。

2个回答
盛孝源心理咨询师

高中学习难度确实不像初中了,随之紧张压力大了很多,但是同学也不要过于害怕,不是说:世上无难事,只怕有心人。制定好的学习计划,调整好自己的身心,一天天进步起来就好!

孙冬冰心理咨询师

同学你好!从初中到高中,课程难了,内容多了,还要认识新同学,适应新老师,焦虑是正常的。高中生活虽然很累,但也是人生中最有意义的阶段。支撑你学习的动力是美好的大学校园。所以要调整心态,为自己的人生搏一搏,放下对考试成绩的担忧,只要努力了,一定会有收获的。加油!

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