专业的心理服务
平台承诺 免费退改
专业的心理服务
平台承诺 免费退改
放心的隐私保障
全方位的隐私保障制度 放心咨询
服务时间：早8:00-凌晨2:00
关注公众号
下载APP咨询
情感咨询
客服
热线
公众号
一来你受到的惩戒还不够严重，所以你还不能痛下决心。
其次，还缺乏必要的戒瘾手段！
有时候真想死掉算了
你多大？上班了吗？
20，没上班，在家玩
如果你意识到手机对你教育子女，和家人沟通，造成了严重的负面影响。你肯定戒瘾的决心更大些。
我有意识到，明知道这样不好，却还是不可自控。
控制不住喜欢上网看手机，你自己也已经看到了这样子不好，看到问题就是解决问题的一半了。你回顾一下，什么时候什么情况下你能暂时放下手机呢？
还在上学的时候，不过现在我没上学了。
主要可能是现在不上班在家无聊，请试试出去找份工作或者帮家里做些事情
有网瘾很正常，就看你的网瘾是什么。如果把做无意义的事改为去做有意义的事也不错啊
我的网瘾背后深层的原因我不知道，所以提问。
网瘾肯定有深层原因的，需要详细探讨肯定能找到原因并改善。
一般有网瘾的人都是为了什么呢
在家里没有人理解，也觉得在家没有温暖，可能还有其它方面的压力。
我也有很大瘾。现在老婆经常说，已经意识到问题的严重性，目前玩手机时间也少了很多！
现代人对网络的依赖越来越强了。借助网络可以做很多有意义的事，你说你控制不住自己的网瘾，你的瘾具体指什么？你又在担心什么？
喜欢拿着手机乱按，中毒了一样。
既然意识到了这个问题，为什么不尝试着去改变呢？
习惯了吧，不太想改变。改变太难
你背后的深层次原因，还是对现实社会的逃避。有人是利用手机创造财富和便利价值，有人却深陷其中不能自拔自毁前程！
没错，我就属于后者。
网瘾和毒瘾一样，都是成瘾症。
之所以会严重，是因为你没寻找到正确的方式来干预。
网络给你带来存在感和自由，而这些在你的现实生活中可能没能得到满足。如果已经影响到正常的工作和生活，需要进行调整。
手机依赖是我们这个时代的通病，每个人都多多少少有些。你说的瘾，可以谈一下你一天花多长时间在手机上，会浏览哪些内容吗？
好的
当一个人没有了目标，失去了盼头，无所事事、百无聊赖，为了缓解内心的焦虑，会用一种近似痴迷的态度执迷于一件事，也就是成瘾。
你给自己定位有网瘾，不知你一天玩几小时？玩着什么呢？
你在寻找一种爱的连接，你找到爱的连接以后瘾的症状就减少了。
背后可能是逃避现实生活的空虚，矛盾冲突，缓解内心的焦虑和不安。
您好，多参与体力劳动，会减轻网瘾
你好，我有一个特别管用的方法一次就能见效，彻底能够戒断，感兴趣的话可以私聊我。