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第一次没了

匿名  

和刚在一起的男朋友发生了关系,都是第一次,回来之后,男生有极大的负罪感,对未来也充满了担忧,害怕最后不能走到一起,我很害怕,如果他真的离开了我,我怎么办,现在才大一,我已经就奉献了第一次,心理压力极大,怎么办

回答
最佳答案
史亦群心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理咨询师史亦群。

你们两个都是好孩子,因为觉得都是第一次所以会很忐忑,不要害怕,你试试以下这么思考——

一、爱是什么,彼此相爱的亲密关系是什么。
我们人类总是要通过一些更亲近的方式去证明爱,你们也一样,这是一件美好的事情,要记住美好,也要肯定彼此相爱的初衷,不要否定自己,或者认为这样一旦不在一起就麻烦了,没什么麻烦的。每种经历都是值得的,去做自己想做的事情,出于爱,都是美好的。

二、在爱的过程中都是付出,也因为付出才有所得。
爱的过程都需要付出,也因为付出了,才体会到爱的真谛。爱就是付出,付出的人才有富足感,因为你只有拥有,才可以付出,你一无所有,你怎么付出。爱情也是一样的呀,有爱的能力,这需要自我肯定。你们之所以忐忑,是觉得失去了什么,你们失去什么了呢?并没有,你们有能力付出,多么美好的事情。

三、认真对待感情,共同成长,不要患得患失。
谁也无法预计未来,但是可以做好当下,你们的心情也不会一直这样,要互相勉励,一起继续前行,好好的学习,同时好好的相处,要向自己也向他人证明,你们成年了,可以把控自己的感情和计划未来。你们现在的心情可以理解,但是不要停滞住,一起换个角度思考,同时要注意亲密关系的安全性,不要着急,不要慌,享受爱情吧。

感谢您查看老师的回复,希望给到一点启发。
如果恋爱过程中情绪无法纾解,也欢迎随时私聊老师和老师谈谈。

19个回答
林萍心理咨询师

你好,我是壹点灵咨询师林萍
你和男朋友在发生了第一次关系后,有了很多的担忧和害怕。非常能够理解你们的心情,你们此刻都在自己的身上背负了沉重的十字架,这种负担反倒会影响你们之后的关系。
所以要正视你们之间发生的事情,发现它其中蕴含的正面和积极的意义。
如需要帮助,可以私聊我。

孙路心理咨询师

既然已经发生了、就为自己的行为负责、性是成年人爱的衍生物、坦然接受、珍惜彼此、未来谁都不能确定一定会是怎样、和任何人在一起也没有恒定不变的人和事、只有把当下过好、好好学习好好相爱、不必愧疚、为自己的行为负责对给予对方爱就是负责

王景波心理咨询师

看起来你男友的负罪感让你更加紧张和担忧了。谁都会有第一次,事情已经发生了,后悔和自责会让你们更加难过。我看到了你有用“奉献”这样的词汇,不晓得在你的心里是如何看待男女性关系的呢?你已经成年,可以为自己的身体和感情负责,性也是爱情发展到一定程度的必然,只要我们懂得保护自己,知道目前阶段的重要任务是什么,正确面对已经发生的事,你的心结就会解开的。如果需要心理疏导可以与我聊聊。

毕绍红心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师毕老师

女生第一次没了,其实没有什么的,因为这是现在的社会是非常非常的开放,非常的饿开放了,因为现在是快要到22世纪了,还有什么呢?这是很多人都看得开的事情,你不要因为这样第一次没有了想不开你不要不开心,因为很多女孩子都要经历过这一切的,就好像是谈恋爱亲亲嘴一样,这都是很正常的,你不要因为,嗯,第一次没有了就顾虑以后找男朋友就以后的男朋友。你不要顾虑以后你的男朋友会介意你的第一次没有了,因为以后的男朋友不会介意你的,登记一下,您只要保持你的身材很好的,保持你的样貌凉凉的,这样子的话不怕没有男朋友

等下一个他普通用户

22世纪还早着呢

时间的尽头普通用户

这种事已经习以为常,不用如此忐忑。有一就有二,你们将来有一半的几率是不可能走到一起的,又或者不用等到将来现在就可以确定你们将来的结局。

玄庆学心理咨询师

你们做了所有适龄男女青年都会做的事,也许第一次是陌生的,恐惧,但是也是刺激的,美好的。未来是怎样的谁都不能确定会发生什么,能够做什么尽量做好就好。

新手上路普通用户

都是第一次,你不吃亏啊。

单程列车普通用户

焦虑已经占据了你的思维,让你看不到爱情的甜蜜,与自己的成长。

江小苗普通用户

我只想说 记得用套套就好 保护好自己

雨中红伞探白花普通用户

原来即使是和自己爱的人一起没了第一次,也会担忧,后悔啊。。。

戏子普通用户

放心吧 姑娘, 现在呢。社会吧, 能真的 在一起的。真的很少, 你既然给她了, 就珍惜 在一起的时光, 你俩。这段感情 自己 开开心心的 ,爱的无怨无悔,就可以了,不用有什么负担,

夕木生雨普通用户

如果你们两个都是想在一起的那就不用担心咯

丁珠珠普通用户

成年人有权利使用自己的身体 女性应该正视自己的内心和欲望
大环境背景下文化主流价值观就是这样 如果你足够自信 相信平权就不会这么顾虑
你男朋友第一次他有你那么顾虑吗?很多人不说 但很多男性都是自私的 但如果你认为你自己也享受过其中的过程 或者说这个男的在你眼里长得符合审美你不需要靠这个去依赖别人你只是因为觉得喜欢他觉得他长得好看做了这件事我觉得也没什么
要自信哦 要相信自己是值得被爱的 要知道自己是有权去享受的 男女在这个问题上其实都是有资格去做自己的选择

十早普通用户

避孕措施做好了吗

杨冬雷心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理咨询师杨冬雷。

能感受到你目前内心的不安、焦躁和担心。从你的描述中可以看出你是一个非常传统、善良和单纯的女孩子。因为种种原因和机缘巧合和现在的男友发生了关系。
1、因为爱情,也可能因为好奇等各种原因,你们有了进一步的接触,在现在社会是非常普遍并且也是可以被原谅的事情。关键是自己要能够接纳和原谅自己。
2、因为你们还在读书,对于未来还有很多的不确定性,所以你们俩人都非常的自责,怪自己没有经住诱惑,怪当时有些太冲动。其实,事情就只是事情,是因为给它太多的意义所以你才会觉得这么的自责和难过。试想,如果你仅仅是和男友牵手、接吻,那你还会这么的的不安吗?还是会非常享受两人相爱的感觉。当然,对于任何人而言,发生关系都是更为紧密的亲密关系。因为它被赋予了更多的意义,有时候甚至我们还会因为不小心而产生下一代。
3、当下的境况是,先接纳已经和男友发生关系这样的事实,试着接纳自己。接纳自己因为爱和男友发生了关系,接纳自己,即使没有婚姻、即使自己在读书、即使知道未来还有诸多不确定的前提下发生了关系,可是即使是这样,自己依旧是非常可爱的女孩,自己依然是值得被珍惜、被爱的女孩。
4、能想象到你对自己有诸多的要求,对于情感也有很多美好的期待。不管未来如何,依然选择信任自己,爱自己。虽然未来不可预测,可是事在人为,加油做好自己。
最后,要特别嘱咐的一句是,保护好自己,一定要做好避孕措施,这对你们彼此都非常重要。祝好!

勿忘我普通用户

别用现在的时间为未来的可能买单,未来的每一种可能都是现在你奋斗努力的结果,自己优秀才是自己自信的根本,未来要靠自己才是王道。

埋在心里的痛普通用户

无语了

西红柿炒蛋哒普通用户

不用担心 你可以找不介意的啊,如果在一起还好,不在一起你未来老公肯定有心结,所以你们还是努力内部消化吧,别分手祸害其他人,一般男人都会介意自己老婆和别人上床,你介意自己老公和别人上床吗,这画面真绿

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