怎样才能活着快乐？

昨天晚上一个晚上没睡着，大早上的来到了妈妈的房间，她似乎有点生气，我不知道为什么，她说你不是每天11点左右起床的吗？为什么今天这么早？你是要去哪里？对于妈妈的这些问题，我很伤心，特别难受。
她走了之后，我有陷入了自己的幻想之中，那种感觉身临其境，我笑了起来，之后快进式地看电视剧，一直快进，慢慢地有点烦躁，直接跳到了最后一集，结局并不是我想的那样，心里有点失望，又看了一个电影，还是一直快进，看到最后我哭了出来， 命运什么的自己说了算，我想我应该是羡慕了，羡慕他有那个勇气，也许正是因为他所以命运可以改变……
之后像往常一样刷抖音刷着睡着了，睡得并不久也就一个小时，我做了一个梦，至于梦到什么了我也不知道，因为我不记得了，有时候很想回忆起自己的梦，但总是想不起来，就只记得曾经有一个梦人物关系和时间错乱了。
我不知道为什么别人像我说她心里话的时候我异常地冷漠，我不知道说什么，我怎么说才是正确的，网络上的朋友渐渐离我而去，是挺伤心的，但我没想过挽留她们。因为我不知道说什么，有时候觉得自己挺累的。
中午不想吃饭，妈妈对我说“你回你房间吧，你在这里不吃饭，我看见你我饭都吃不下去”我感觉我在回我房间的路上眼泪流了出来。我看到一位阿姨，心里特别想哭来，我好难受，能不能抱抱我，但这只是我内心的想法，我很快地回到了自己的房间，躺在床上想找人诉说，我知道我没有资格，我讨厌我自己……真的好压抑