抑郁症该休学么? 匿名 2019年11月14日 13:29 IP属地: 安徽 我是一名高三的学生。高二那年确诊了抑郁症,重度抑郁。期间请了几个月的时间去住院。但是并没有好转。但当时没有休学。现在由于人际关系压力,就是和同学基本上说不上话。感觉自己在班里面就像一个局外人一样,好像所有人都在针对我。我就是属于那种非常敏感的人。然后每天上课都在哭,强迫自己回忆自己不开心的往事。觉得上学很没有意思,自己也跟不上课程。但是休学了又不知道应该做什么。我该怎么办才好呢? 被浏览846次 回答
不要休学 试着找自己喜欢的事 听音乐 让自己有成就感
每天上课都在哭,强迫自己回忆不开心的往事,这可能是导致你越来越抑郁的原因。是否可以让自己动起来,利用空余时间,多运动。
不建议休学,上学起码会让自己生活作息规律,有社交,一人独处更容易胡思乱想。找一点兴趣爱好,积极配合治疗。加油↖(^ω^)↗
您好!我是壹点灵心理咨询师周存平。
看到你的诉说,我能够理解你此刻的心情,你现在很纠结,不知道自己是应该休学还是不应该休学。休学的话,你害怕回家没有什么事做。不休学,你现在感觉到自己在学校里力不从心,身心疲惫。
第一:你目前是一名高三学生,学习任务重,各方面压力大,让你感到力不从心,这是可以理解的。
第二,你在高二的时候被查出患有抑郁症,而且是重度抑郁。这一点要能够引起你的重视,药物要继续的服用,条件允许的话,可以让父母帮你找一位心理医生帮助你。
第三,学习很重要,但自己的身体和健康更重要。如果你觉得累了,可以请假回家休息一段时间,状态好点再去上学。这样既不用休学,又可以调整身心。
第四:把你目前的状态,跟父母好好的沟通一下,征求一下父母的建议。
以上是我的回答,感谢你对我的信任和理解,希望我的回答能够帮助到你。
如果还有什么疑问,可以私信与我交流。
你好!我是壹点灵的心理咨询师石岩。
有抑郁情绪的人,本身就比较关注自身的感受,比较敏感是自然的。鉴于高三课业负担比较重,心里压力大。加之你还没有完全康复,建议你休学,先做系统治疗和心理咨询,磨刀不误砍柴工。
谢谢你的信任,希望我的建议能帮助到你。如需帮助可以私信我交流。
要去治疗,可以不休学