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婚姻问题，不知道该怎么面对
专注的锦莲
我和老婆结婚11年了。我33，老婆31，就在一个月前我发现她出轨了。在我的劝说下她承认了，自己说也觉得愧疚！我也想了，是这些年来我对她照顾不周，对家庭照顾不周导致的，就在前几天我又发现她怀孕了，跟她去医院打胎，这些我都原谅了她，我也和她说以后会好好对她，只希望她以后和我好好过下去，希望她能真心改过，不要再发生这样的事情！不知道她是否能真的改过，我现在心里很痛苦！想起那样的画面心里就难受
您好，我是壹点灵签约心理咨询师慧梅导师。看到您陈述的问题，很理解你的心情，面对婚姻中出现的问题，你选择了表达自己的感受，接受现实，并和另一半达成共识，我想和您一起探讨一下，你的担心更多的是害怕自己后悔？还是害怕她再重蹈覆辙？
你要反思的是你自己。然后再去看你老婆的问题。遇见任何事情，我们该反思的就是我们自己，找到问题的根源，从根源入手。加油！珍惜现在拥有的人。你们会越来越幸福。
您好，我是壹点灵的心理咨询师柯岩。
这样的打击，不是一般男人能承受得住的，看到您描述说，原谅了她出轨，原谅了她怀孕，还反思了自己的照顾不周。不仅没有伤害妻子，还继续照顾她，希望达成新的契约。可见你是个很有涵养的人。有爱，有诚意，有宽容。
然而这件事终究是背叛，看得出来，您把痛苦都压抑在心里，爱面子也好，不想破坏感情也好，你终究是委屈了自己，也缺失了底气。
了解对方的需要，从而今后好好满足，让她幸福于家庭，回归您的怀抱是很重要。
另一方面也要审视到你们家庭的格局。你是可以怪她的，可以愤怒，甚至可以跟她吵！但为什么没有呢？是不是在你的心里，也有着对失去的恐惧。
即便发生这样晴天霹雳的事，维护住这份感情，都比排解自己的情绪更要紧。这是建议您要审视的。
维护感情是好事，但切莫委屈了自己，不要压抑自己的情绪，有些愤怒和怨恨只有宣泄或处理过了，才不会埋下伤人伤己的隐患。
希望帮助到你，有需要帮助欢迎留言咨询
您好！我是壹点灵心理咨询师马红！
您对于此事处理的很好，相信爱人会懂的。
虽然您选择了原谅她，但是事情总归是发生了，肯定在心里留下了痕迹，所以您现在的痛苦是必经之痛，以后的日子你还会时不时的痛一下…
作为您的爱人，她心里也会痛苦，内疚的，时不时对您察言观色，是不是您又不信任她了…她的痛苦不会比你少…
所以您需要去学习一下怎么跟爱人沟通，以后怎么相处，怎么消除你们的隔膜…
希望我的建议能帮到您，如有需要可以私聊！
祝您顺心！
你好，我是壹点灵的心理咨询师杜敏。看到你因为妻子的出轨，自己选择了原谅并陪她打胎。但你的内心是很痛苦的，你为了家的完整性，压抑了自己痛苦的感受，因为发生这样的事，无论放在谁身上，都会难过很久。所以你心里的那道坎没有过去，这也需要时间来修复你心里的伤。同时，你和妻子虽然表面的和好，但你们的内心都有隔阂，也需要时间去疗伤。希望能帮助到你，欢迎私聊。
你真厉害啊