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我第一次谈恋爱,是前男友追的我,可能之前都是在学习学习,也很少有男生对我这么好过,当时也比较喜欢他。所以追了一个多月就在一起了,在一起的时候他对我也挺好的吧,挺喜欢我的,但是也是个直男,谈恋爱期间我也没少哭,首先说明一点:我不作 很坦诚很用心的谈恋爱,对他很好很好,我把第一次也给了他(在他的软磨硬泡和强求下)也吃过几次避孕药
他第一次和我分手原因竟然是因为觉得我不好看!我丑!我没气质!好吧,行叭,我的没说什么就分了,后来可能他也想起我的好,和好了,在一起一个多月之后他就一直对我冷暴力,冷暴力真的很恶心,我忍了两个星期,忍不住了后来问他为什么?他对我说他爸妈不同意我们在一起,说我俩八字不合,不能在一起,我信了,好吧,分了
分手快一年了,我一直喝酒抽烟,失眠熬夜做噩梦,我觉得这个都快崩溃了,我放不下,在这期间也联系过他,我以为我们彼此还有感情,我以为我们还会和好,还有机会,可是今天我才知道:什么狗屁的八字不合,全都是假的,我可能当时就被绿了,我气不过,我想渣回来,但是我不能伤害那个女孩,我也不想伤害她,但是我心里真的很痛很痛,我第一次有这种报复的想法,我好痛苦,该用什么方式解决
我不甘心就这样
我还喜欢他,放不下[心碎]
我最近在状态就是哭,失眠,抽烟,喝酒,做噩梦,真的好痛苦啊
那就把他绿了。
绿不了了啊
您好,我是壹点灵心理咨询师卢红臻。
看到您的描述,很坦诚很用心的谈恋爱,把第一次也给了他,但是竟然2次被分手,而且居然是这样的原因,这真是对你深深的伤害,心里真的很痛很痛。老师看到一个善良,受伤,心碎,痛苦的姑娘。
第一,他第一次和您分手原因竟然是因为觉得您不好看!丑!没气质!第二次说他爸妈不同意你们在一起,说你俩八字不合,不能在一起。居然是这样的理由,您长的怎么样,他追您的时候没看到吗?什么狗屁的八字不合,全都是假的。这些都是借口,您心里很明白。
第二,您气不过,想渣回来,但是不能伤害那个女孩,您也不想伤害她,但是您心里真的很痛很痛,第一次有这种报复的想法,好痛苦,该用什么方式解决,不甘心就这样。老师看到一个善良的姑娘,您能在自己内心痛苦的情况下,不愿意伤害其他人,老天一定会善待您的。
第三,您觉得还喜欢他,放不下,心碎。最近在状态就是哭,失眠,抽烟,喝酒,做噩梦,真的好痛苦啊 。无论您希望再次得到他,还是想渣回来,您都需要有个良好的状态。理解您内心的痛苦,但是如果一直沉浸在这种状态中,您只会离想要的越来越远。
感谢您对我的信任,希望我的回答能够帮助到您。
如果还有疑问,或者想改变目前的状态,欢迎私信我和我交流。
您好!在第一次恋爱有这样的经历,确实是会让人很难过。而失恋带来的痛苦一直持续到现在,让这份痛苦又更加沉重了几分。
之所以一直放不下,是因为你内心是渴望被爱的,其实每个人都是如此。但是你可以想一下,你是渴望得到爱,还是渴望得到这个人的爱呢?我想通过这么长时间的相处,你对这个人并不抱有太大的幻想,之所以一直不放手或许是因为不甘心吧。这个不甘心是不是来自于他又有了女朋友,让你觉得自己不够好呢?你一直放不下有没有想证明自己的想法呢?
其实想证明自己好的方法有很多种,比如你让自己变得好起来与更合适的人在一起,过上让自己觉得幸福的生活。
当然,这个过程并不容易,需要有很大的勇气和智慧,但也要相信,让自己真正的好起来,是每个人内心最深的渴望和最大的动力。
所以,首先你要相信自己能好起来,自己是值得被爱的,也终究能遇到会好好珍惜你的人,然后勇敢地走下去。
如果遇到困难,陷入到情绪中无法妥善处理,也要向外界求助,比如朋友、家人或者咨询师。很愿意帮助到你。祝福你。
你的焦虑痛苦,可能并不是来源于分手这个事实。你说分手后,你虽然很痛苦但并没有纠缠,或许你是接受这个事实的。但看的出来,你不能接受的,是分手的理由,他的分手理由:丑,冷暴力后的八字不合,都没办法给你们之间的感情一个交代。初恋,对于你来说一定是有这某种特殊的意义,每个人相信都不希望自己的初恋终结的不明不白,否则那段感情到底是真是假。就像你说的,你本以为你们之间的感情还能重来,但狗血剧情多少让你感觉一切就像假的一样,是人遇到这种况状都不能接受,因为自己曾经那么在意的感情现在有可能是假的,那等于那段时间的日子都蒸发了一样。如果可以,找到一个真实的原因,如果找不到,就跟自己真实的情感好好告别,毕竟不管别人怎么看待和对待这份感情,你在这段感情里的付出和爱都是真的。如果需要我陪伴你一起告别,可以和我私聊。
您好,我是壹点灵的心理咨询师刘路路。
看到你的故事,很心疼你。对于你来说,这段初恋是刻骨铭心的,即使带给你这么多的伤害,也还依然很喜欢他。这种感觉一定很心痛吧。
你是个很善良的姑娘,在受到伤害时,我们本能的都会想要去报复,但是这时候,你还能想到不能伤害别人,这一点真的很宝贵。
前男友一开始对你很好,大概也是这份好,才让你逐渐对他越来越倾心,愿意对他好,为他付出,甚至不惜伤害自己。可是他对你的那一点点好,真的值得你如此回报吗?回顾你们之间的故事,他对你的贬低,冷暴力,背叛,哪一点值得你去喜欢呢。
也许,你放不下的原因一方面是留恋他的好,另一方面也是为自己曾经的付出没有得到相应的回报而心有不甘吧。对于沉没成本最好的处理办法只有及时止损,现在的纠结和留恋,不就是在用自己的宝贵的青春继续增加无谓的付出吗?
有时候,后退一步,就会看到更广阔的世界。
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