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好讨厌现在的我
zhangmin19861
好讨厌现在的我，我真的好累，好累，好累。。。。。。
发生了什么，让自己讨厌自己，可以说说，希望能帮助到你
现在的我怎么了呢？是什么原因让自己不接纳自己呢？我愿意聆听你！
发生了什么让你觉得这么累？从你的描述中感觉的你的心真的很累。
现在的你怎么了？
很辛苦却没得到自己的认同，发生了什么，讨厌自己的什么呢？
身心都需要休息一下
等缓过来了就过去了
为什么讨厌自己？现在的你怎么了？
现在也会成为过去。我似乎感受到你的无力，和对现状的不满。你需要力量，需要休息是吗？想想在过去有发生过类似的事情吗？那时你是怎么做的呢？相信自己！加油！
当讨厌自己和自我加压仍旧无效的话，就说明方法过时了，换种方式，对自己好点试试
鼓励自己试试，
爱好自己，接纳自己，调整好情绪，祝福你！
趁着春节休息调整一下吧，❤️自己接纳自己