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每天对老板很愤怒

匿名  

不知道为什么对这个老板很愤怒,对别的老板都没有这种感觉,之前最多是抱怨,但还是很听老板话的。但这个老板我就每天存在愤怒,觉得她待人不公,格局小,每天意淫自恋,各种不信任人,只要求别人不要求自己。哎,咋办呀。其实她也是刚刚创业,做的其实比我们很多人好很多了,为什么我不能宽容一点。而且怎么调整一下心态,毕竟我是来上班的呀,她给我工资就行了,干嘛想那么多。道理都懂但还是很愤怒。

有一次我发飙了跟她吵架,结果她跟别人说是我太爱她对她有所期待,所以才会发飙。还把发别人的话截图给我。我真的很想翻白眼

另外我想说一下,这个老板我之前离职了的,后来她把我叫回来的,难道真的是对她有所期待所以才那么多愤怒吗?怎么解决,我不想每天都有情绪。

回答
最佳答案
罗丽萍心理咨询师

您好:我是壹点灵心理咨询师罗丽萍
1、在这里工作就不要闹情绪,拿老板的工资就服人管,虽然老板重新招你回来,证明老板看得起你重视你。
2、好好工作是本分,端正态度是责任,年轻创业她是你老板要尊重,不要辜负她的希望。
3、不要胡思乱想,不要焦虑情绪稳定,积极向上乐观的心态调整自己的情绪。
理解你的心情希望能帮到你。

18个回答
黄旺发心理咨询师

您好,很明显,老板在您的潜意识里并不仅仅是老板这么简单,只是您自己没有意识到,这通过深入分析可以让您明了。
您说自己对老板很愤怒,是在老板当时表现出“待人不公,格局小,每天意淫自恋,各种不信任人,只要求别人不要求自己”时您愤怒呢,还是您想到她的这些行为就愤怒呢?
欢迎进一步私聊或者预约咨询,解除您的困扰情绪。

Sunny普通用户

比如要求我做什么的时候,我就会想起她之前的种种,就很愤怒

吴琪心理咨询师

您好,我是壹点灵咨询师吴琪。看到了你因为对老板有情绪而产生的困扰。理解你当下的情绪,疑惑和迷茫。在现实生活中,对某个人或某件事有执念时,是因为有特定的情感在附著着。看到了你对老板的情绪,凡事都是有因果关系的。我愿意帮助你,看到自己的内心需求,如果有疑问,请私聊。

陈静心理咨询师

对一个人又发怒,又离不开,你想想是不是有背后的原因。深入探讨可以私聊

Sunny普通用户

能离开呀。过完年分分钟就要离开这里

陈静心理咨询师

通常人们是在发怒之前就离开了,比如“看不惯”就已经够离开的理由了

Sunny普通用户

不会吧。那还怎么上班

陈静心理咨询师

比如有很多项,看不惯就可以离开。

毕竟大家都要保持形象,极少有人走到愤怒的程度,才会想着离开或不离开。

Sunny普通用户

所以我这是怎么了

陈静心理咨询师

你在期待他改变?

Sunny普通用户

有期待。觉得老板应该怎样怎样

罗丽萍心理咨询师

加油!

李海燕心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师李海燕。如果你对老板有那么多愤怒,又反复做他的员工。是不是你自身也有一些离不开的原因。你对别人都没有那么多愤怒,偏偏对她。是不是从她身上你能看到别人的影子,让你愤怒又无可奈何。你不想不甘被她支配。这人像曾经支配你你又很愤怒的家长,你对她的愤怒很有可能是在别人身上没有发泄出来的情绪投射。这时候试着反思一下自己,也许能找到答案。欢迎私聊。

Sunny普通用户

可能觉得像我爸。我对我爸很愤怒

陈静心理咨询师

你再帮助他改好?

Sunny普通用户

我没有帮助她。她自己觉得是帮助了她

陈静心理咨询师

客观上帮助了

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