想问问这样的应该怎么办 匿名 2019年12月20日 02:34 IP属地: 四川 第一次遇到的人真的很心动。但是被坚定的放弃。 觉得自己很失败。一次次打击让我难受。成绩也在滑。经常哭,想割但是克制住了。情绪经常不稳定。 应该怎么办啊。。 被浏览649次 回答
您好,读文字感觉您是学生。
文字中一直在否定自己,内心非常的憋屈同时还有恐惧的情绪。
跟内在的自己开个小会,重新梳理一下自己想要的目标及过程。
许自己有放松和任性的时刻。
许自己可真实表达,无论结果怎样都接纳。
因信息有限,回复有限,希望能对您有帮助。
祝好。顺利。