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总是想吃东西,有时感觉到饱了,也知道自己...

非非  

总是想吃东西,有时感觉到饱了,也知道自己吃饱了,总是想吃,我一定有什么心里原因没有被发现

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邹宏宇心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师邹宏宇

你这样的一个状况呢,可能是报时的一些状况,就是最近情绪压力是不是比较大呢?所以会转化为口唇期的利用吃去把压力的一个排解,如果说是这样的话,你可以通过一些情绪管理情绪释放的方式去帮助你更好的解决这样的一个问题

  感谢您查看我的回复,希望能够给您一些启发
如果你还有需要沟通的地方,欢迎你随时私聊老师,希望可以给您一些更针对性的建议去更好的帮到您

2个回答
孙冬冰心理咨询师

很多人都是在情绪不好或者压力大的时候,用吃东西这样的方式缓解压力。你是不是最近遇到什么不开心的事了?可以跟老师聊聊,暴饮暴食可是要发胖的哦。

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