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难受,难受,难受,其实我们之间没什么感情...

小幸运  

难受,难受,难受,其实我们之间没什么感情,只是孩子牵扯着,有时候我怀疑自己是爱他吗,只是肯定的是我需要他,什么事都是他帮我,习惯了,终究是要分开的,现在的我就是累赘,连累家人,好想离家出走,自己都顾不上,还要照顾孩子,身边也没有个朋友,不知道怎么办了?我能好起来吗?

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最佳答案
徐慧清心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师慧清。
看到你的描述,特别理解你的心情。难受也是一种对当下无法释怀的一种感受。
你一定是一个好女儿,好妻子,好妈妈。给自己一个坚定的正念的想法。有这样一根目标,你才会一步一步,慢慢地走出自我否定,自卑的困局。
需要是正常的动机,不用把它想的不好,每个人都会有需要,所以你目前最大的问题,就是自我的成长,当你观注到自己如何提升的时候,周边一切的事物与环境都会悄然发生变化。
给自己一个时间,让自己好好的去感受。
感谢你的信任,我在壹点灵等你!

7个回答
栾雪心理咨询师

一定可以的!

海德林心理咨询师

你好,心理咨询或许是帮助你走出来的捷径。

周蓓蓓心理咨询师

找信得过的亲朋好友聊一聊你的心情,会好很多。如果没有,那么不妨找咨询师聊一聊,发泄可以,让咨询师帮助你走出来也可以。

梅龙会心理咨询师

一定会好起来的!
每个人都是被需要的,只是你自己不知道对他们而言,你有多重要。

Ikere普通用户

刚分开肯定不习惯,以后习惯就好了,不要想太多,多交朋友闺蜜帮助自己,也有人倾诉!

小幸运普通用户

谢谢啊

刘冰洁心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师刘冰洁。
长期沉浸于家庭生活的女性很容易出现您这种状况,究其原因是你的自我价值感缺失,感觉自己没有价值,没有能力,总是需要依赖别人。
所以现在最重要的事情是寻找自己的价值感,成为更好的自己。
有需要可以联系我,专业个人成长

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