难受,难受,难受,其实我们之间没什么感情... 小幸运 2020年01月17日 09:13 IP属地: 河北 难受,难受,难受,其实我们之间没什么感情,只是孩子牵扯着,有时候我怀疑自己是爱他吗,只是肯定的是我需要他,什么事都是他帮我,习惯了,终究是要分开的,现在的我就是累赘,连累家人,好想离家出走,自己都顾不上,还要照顾孩子,身边也没有个朋友,不知道怎么办了?我能好起来吗? 被浏览657次 回答
你好,我是壹点灵心理咨询师慧清。
看到你的描述,特别理解你的心情。难受也是一种对当下无法释怀的一种感受。
你一定是一个好女儿,好妻子,好妈妈。给自己一个坚定的正念的想法。有这样一根目标,你才会一步一步,慢慢地走出自我否定,自卑的困局。
需要是正常的动机,不用把它想的不好,每个人都会有需要,所以你目前最大的问题,就是自我的成长,当你观注到自己如何提升的时候,周边一切的事物与环境都会悄然发生变化。
给自己一个时间,让自己好好的去感受。
感谢你的信任,我在壹点灵等你!