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分手的心态
匿名
我忍不了他了，跟他说分手，可是他根本不理我，信息不回电话不接，打得多了直接拉黑，第二天再拉回来，谁能告诉我他到底怎么想的，我真的受不了他的沉默了
都想分手了，干嘛还在乎对方如何？
大概本不想分吧，只是忍不了他的沉默，被逼的没有办法了
你好！我是壹点灵咨询师方小玲。
你现在很难过，不知他怎么想，不知自己怎么办？
因为信息量不大，不知你们恋爱多久，两人间的沟通模式是怎样，你们关系是处在一个什么状态，有没有外力的干扰。
从你描述来看，你并不想分手，你跟他说分手，是想引起他的注意，分手是为了挽留。而他对你的方式就是冷暴力，不接电话不回信息。因为信息不完整，不知他跟你是真性分手还是假性分手，你都要停止现在这种模式，不停打电话发信息，然后拉黑拉回。
如果是假性分手，你要调整自己，改变沟通模式，提升自己，再制造交集。如果是真性分手，你要尽快从这段感情中走出来，开始新的生活。
从这段感情中要总结出自己想要什么，不想要什么，为什么失去这段感情。这才是成长。
希望我的回答能帮助到你。祝好！
没弄清楚是怎么回事，因为受不了他就说分手，这样会更加加深你们之间的隔阂。看到你也在说沉默，沉默只有两种，一种是最不在乎，二是，赌气，两个人的关系还有情绪。所以，你应该是知道的，他的沉默是属于哪一种的。所以，你应该知道你们关系需要去做的大体的方向。
希望对你有帮助，祝你生活愉快~
你好，我是壹点灵的心理咨询师龙君
你真想分手吗？是他的断联逼迫的吧。为维护自尊的无奈行为，感觉做了这个决定后内心的焦虑度降低了一点。但问题还是摆在那里，一动不动。
如果以你过往的认知行为可能推动不了事态。那么改变自己，学习成长是唯一的选择，私信我吧。
有没有觉得，自己的生活除了他，还有很多有意义的事儿，试着不打电话不发信息，看看对方会有什么反应呢。
如果没有任何反应是不是就不用再联系了？