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感觉自己很孤独很孤独,总想让人注意到自己...

欲仙yx  

感觉自己很孤独很孤独,总想让人注意到自己,总会觉得没有存在感,很怕抑郁,很难接受那些所谓的关心劝告,鼓励一下我好吗?至少让我感觉到自己还是活着的

回答
18个回答
Mr.zhou普通用户

总会有人陪着你,你一定要开心

Mr.zhou普通用户

总会有人陪着你,你一定要开心

欲仙yx普通用户

谢谢,希望那个人能快点出现吧

陈学宁心理咨询师

您好!我是壹点灵的心理咨询师陈学宁!

担心的事情总是会发生,发生什么事了让您感到自己没有存在感呢?如果愿意,可以找老师聊聊自己的心声!

希望我的回答能帮助到您。

李然芳心理咨询师

你好好的活着呢,感谢生命赋予你存在的方式。你很孤独,是因为你想或者你应该改变关系的人和你一直没有达到你内心的想法。

joson普通用户

这说明你希望自己成长,但是成长是一条孤独的道路必须自己去面对,也许会敢到孤单,也许会期望得到理解,但一定要相信,总会有人来拉你一把。

欲仙yx普通用户

也许吧,但是如果已经跌落到谷底还期望别人拉我一把是可悲的,那真的很可笑。。。

马丽娟心理咨询师

你好,人有时都会常常觉得孤单,重要的是自己要改变这种状态,首先要振作起来,把工作学业弄好,每天作息规律,加强体育锻炼;其次要学习和别人交往,尤其是与一些品行道德好的人交往;再有自己要培养一些兴趣爱好,把自己的生活弄的精彩丰富,这样就会生活起来,不会想太多,感到孤独。有问题私聊老师

欲仙yx普通用户

可是我真的很没有自制力,我已经厌倦了去搞人际关系,我也曾这样想过,可有的只是一次又一次的失落,我已经很害怕了,我太怕失去了。。。

崔秀丽心理咨询师

如果你愿意,可以尝试做一些让你感到开心的事,同时,写下每天遇到的三件美好的事情。
三件美好的事情,可以是看到书中一句话,感到很有力量,记录下来。可以是,今天吃到了想吃的食物,感到满足,记录下来。还可以是,今天走路刻意练习了挺直腰板,很有自信的那种走路姿势,记录下来。
试试看,三天后有何不同,三个月后,有何不同。
如果你愿意的话。

欲仙yx普通用户

三件美好的事吗?我有时只会在日记本上写下不开心的事,或者痛哭,就会好那么一点点,但从未感到开心,我愿意试一下,谢谢老师!

吴佳楠心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理咨询师吴佳楠。很想让别人注意到自己、总没有存在感,有可能是缺乏自信的表现。有些人知道自己有很多才华能力害怕别人过度羡慕可能会选择刻意低调,对吗?所以你可以从增强自己的自信开始,找到自己擅长的优势,努力学习提高。祝你好运。如果有帮助,可以私聊我!

武佳翠心理咨询师

您好,感觉自己很孤独,总想让人注意到自己,您是对自己没有自信。多于人沟通,搞好人际关系。祝您开心。

雨中风铃普通用户

加油

盖世英雄普通用户

如果希望有人聆听和陪伴你必须尝试多和别人沟通!希望找人倾诉可以找我

欲仙yx普通用户

没有共同话题,多沟通也没有用

盖世英雄普通用户

你需要什么样的共同话题这才是关键,因为你现在感觉自己孤独?为何孤独?你希望找什么样的话题来安慰这都需要你说出来?你不说永远放肚子里没人知道

辞星普通用户

如果觉得孤独的话可以找我聊天,我会当你的倾诉者

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