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你好，我是壹点灵心理咨询师鲍道元。
你怀念过去的心情好，心境好。现在压力太大，心情差，凡事住坏处想。想多了之后失去做事的兴趣。
在这里看到你的上进心与向上的动力。事情是通过想法转化为压力的。
你可以去探索。
如果愿意的话，你也可以找老师帮助来理清。
你好，压力需要排解和疏导，积压在心里，会唤起更多负向情绪，恶性循环，影响当下的关键目标。
您好！我是壹点灵心理咨询师马老师！
看了你的手记，非常理解你的心情！的确，现在的孩子们学习压力很大的，又为将来的考学而焦虑！不知做了什么梦让你想起了以前的事而不能释怀呢！有时候不能自行处理不良情绪的时候，适当做个心理咨询是非常有必要的呢！