专业的心理服务
平台承诺 免费退改
有人懂得我是什么情况吗
vh
我自己在手机上面记录每一天生活，可是一次不小心被电脑全部一瞬间删除了，在这一瞬间整个人好像被电脑怎么了，现在在现实生活什么都没有，什么做不了，像没感觉的死人了
很长一段时间痛苦说不出来.
您好！似乎是平台的老朋友了，记得当时很多老师给过很多建议。到现在情绪还没调整过来吗？
回王沛：你的生活目标是以记录为基点的吗?没有日记就茫然不能自我，不会这样作吧?
我有好办法，可试试
情况就是手机里的生活记录删除了，而且删除大半年了！从你的描述里得知，你一直在找回，假设没有找回，感觉生活很难过！
自己的很大一部分被删除了，心被掏空的感觉！就好比天天抽烟的人没烟抽，酒鬼没酒喝一样。背后是你心灵的寂寞和空虚。
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或者有什么办法解决