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放心吧，有很多厉害的人在努力保卫中国。
学会控制一下关注疫情的时间。
平台上有很多老师可以帮到你的，可以私聊一下
如果事情不会发生，担忧是没必要的，如果事情终将发生，担忧更是是多余的，做好防护，正常生活，心怀希望，相信一切都会好起来。
你好，这次疫情除了病毒对人们的伤害外，引发的焦虑情绪也不容忽视，因此各地最近都开通了免费心理咨询热线，你可查询 寻求帮助！
没事的，现在正是高峰期，中国的医学不会导致没救的
暂时就不要关注相应的新闻了。每天在家里定好计划。找一些你喜欢而且能做的事情。同时在家里面锻炼身体。保证身体的营养。 劳逸结合，多读书多看片。在你的一亩三分地里面想一想，这是你的世外桃源。