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真的好讨厌出门,一出家门就会别人说我这里不好那里不好,说我胖说我汗毛长,说我一个小姑娘家家的不上学,让我学这个学那个的真的好烦,我根本就不想学也不想听,我只想呆在一个小房间里天天这样,外面真的好烦好吵啊!只有在屋里才会感觉安全安心会舒服没人打扰…………
我以前心里咨询过,我知道自己得了抑郁症,可我不敢告诉父母。
我害怕他们的眼神表情,每次我出门觉得所有人都在盯着我,从来不敢自己一个人出门,总觉得他我快们盯着我议论我,我害怕自己一个人出门,就算有时候有人陪着我,我还是害怕,就算是晚上黑乎乎的,有人从我身边走过去,我还是会害怕……
我快丧失和别人说话的能力了,和他们人说话总是会有点结巴说这错字
感觉你年龄不大,你的社会化功能如果一直这样退化下去,恐怕不是你自己希望的那样。如果父母还没有引起足够的重视,期待你鼓起勇气告诉他们 你生病了,需要去医院看看!加油,你需要自我解救才行,勇敢一点,去和亲人说说你的感受和心理状态吧!其实只要迈出第一步,也没有想象的可怕,我替你加油!
你不知道,我每次想跟他们开口说这件事的时候,话到嘴边,却不知道怎么说?一说就感觉好难受又不想说了,我是不知道怎么说?我把心里的事全部写在这上面,发出来就感觉心里会感觉好受一些,通过真的让我去看医生的,别人说我的病情的话,我怕我不知道怎么说?我就一直不敢跟我父母说,你不管跟谁说,都感觉有压力,紧张一说话都会有点结巴,还会说错字,我跟她们说话也只是给我自己添不开心罢了,这几天我跟他们说话很少很少,我不想说也不敢说,讨厌别人的欢声笑语,真的好吵!
如何自救?
你好,看到你这段话,感到为你有些担忧。在与人交往方面,你变的越来越退缩了。不知道你的父母有没有觉察到你现在的状态,你需要帮自己哦,你首先能帮自己的就是先把你现在的状态和问题告诉你的父母,虽然这对你来说有些难处。
先在平台上找个老师聊聊,文字方式也许暂时适合你一点,好一点后务必鼓起勇气把实情告诉父母家人,取得他们的支持帮助。然后去医院看病,该吃药就吃药,该做心理咨询就做。抑郁症也不过就是个普通的病而已,谁也不愿意得病,得个病也不代表自己有什么不好。把这个看淡些,你的年龄还不大,还有很长的路要走,一定要加油哦!