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目前干的工作好像很不喜欢 ,没有原因,就...

奶猫.  

目前干的工作好像很不喜欢 ,没有原因,就是很不喜欢这种环境,可是父母不理解我的心情,哥哥姐姐也都一直跟我讲一些道理 ,道理我都懂,但是我真的无心干这行,不干下去父母又会生气,我在外地工作,本来在这有个对象,但是他现在也跟我分手了,感觉没有一点点动力,特别颓废,我非常讨厌现在自己处的这种环境,心情极其压抑,不想和别人交流,甚至一句话都不想说,脑子里还不断出现死的念头,我真怕我哪天冲动了,脑子不理智了去死,我该怎么办?

回答
4个回答
王兴永心理咨询师

想那么多干嘛?没有几个人,说一个工作干了就爱上。先忍耐一下,骑马找马,找到了就换,没找到先干着。

奶猫.普通用户

但是我现在坐在这种环境上班心情特别压抑,有时感觉胸口闷得都喘不上气,心里老有死的念头,是不是我死了就一切都好了,就不会有人再逼我了

朱佳维心理咨询师

看来你只能把自己玩死来解决内心的矛盾。为什么把这种愤怒而不向外界投射而转向自身呢?你可以跟男朋友沟通一下,把他臭骂一顿也可以。这就是对外界愤怒的投射。队内的投射就是自己跟自己过不去,可以和老师聊一聊,选择我的服务。

李正光心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师李正光。

看的出来你的心情十分压抑郁闷,也出现了胸口闷等躯体症状,甚至常有想死的念头。加上女朋友也分手了。但是没有人能理解你,所以你更加压抑了。你需要找人具体倾诉谈论一下你的感受,梳理一下思路。

可以找老师详细说一说,老师给你一些分析建议,帮你摆脱这种状态。

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