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生活碰到新的人和事第一反应是烦躁
随便
生活中碰到新的人和事第一反应是烦躁，没有任何理由就是这样
新的人或事对于你来说意味着什么，你感觉到了什么，你可以接受什么。
不知道，就是不想接触新的朋友
也不想交朋友
除了烦躁，你还会有其他行为么？比如攻击性的
没有就很烦
黑个脸，特别聊些敏感话题
这和你自身缺乏应对策略有关。
应该是有理由的，可能理由埋藏的很深，比如
在人多的地方曾有过不愉快经历
居住的地方很吵，渴望有独立空间
看不顺眼的人却不得不应酬
渴望得到大家的接纳但没把握
感觉人群中自己更加孤单
当然还有其他可能，需要安静的向内寻找，再从理解接纳中自我成长
这个状态持续多久
可能有些长了
觉得自己对新事物控制不了？
控制不了的
如果愿意，我们可以私聊
这可能是缺乏安全感，新的人和事物可能对于你来说是一种危险的存在，这让你很烦躁。
情绪管理的问题，我的方法是带你做训练，感兴趣，可私聊。