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有没谁知道怎样调理身体？我现在工作操劳，...
才才才不要你
有没谁知道怎样调理身体？我现在工作操劳，整个人憔悴，植物神经紊乱，像个青年男子像中年男子一样？
您好，我是壹点灵的咨询师梁玲。规律作息，按时体检。若工作负荷太大，自己身体无法承受，那就要好好权衡工作和生活的关系了。祝好。
您好，这种情况建议通过食物营养和适当休息调整。有必要的话可以去看看医生，是否需要通过药物调整。
你好( ^_^)／工作操劳
心理负荷大
会影响到身体健康
看起来精神憔悴
可以通过学习放松技巧
和催眠减压
来帮助到你调理身体
如果你需要
欢迎跟老师聊聊
私聊
你好，通过你的描述，更像是身心疲惫。
身体的劳累，可以通过合理饮食、作息规律等生活调节去改善，具体的可以找相关健康管理专家咨询。
而心里的疲惫就要好好找找原因了。
如果你愿意，可以私信我详细聊聊。
我是壹点灵心理咨询师王丽
你好，我是国家二级心理咨询师、资深家庭教育导师李馨老师。
我一直在线下从事专兼职心理咨询和教育工作，专注线下心理咨询和探究16年，咨询经验丰富，咨询效果显著。
看到你的问题非常希望能够尽快帮助到你。欢迎与我具体沟通你的情况，或提前预约我的空档咨询时间。
希望能够倾听你的倾诉，解除你的困惑，帮助你尽快走出人生阴霾！