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与男友无法沟通
叶子
一直以为男朋友不擅沟通只是不喜欢将情感表达太过外置，最近发现不止是这样，连我们之间的问题他也表达不清楚，总是说“你让我很伤心”，而我莫名其妙一脸懵，问他具体伤心事情，和大概的情景，他却什么都说不出来。这让我很痛苦，他说他的伤心是累积起来爆发的，每次伤心的时候他都会积攒一点。我很生气为什么他不把不好的情绪表达出来，非要累积到爆发然后直接分手？！我理解不了这样的人……
你好，我是壹点灵的心理咨询师姚洪敏。你的男朋友不善于将感情表达太过外置，关键是连你们之间的问题他也表达不清楚，你总是处于懵的状态。你理解不了这样的人。我给你的建议是：第一，如果他不善于语言表达，可以书面的形式。有些人真的不会说，而且男人很多都是这样的；第二，你要是喜欢他，就学会与他相处的模式，如果不喜欢，就放手。对自己也是解脱。感谢您对我的信任，希望我的回答能够帮助到您。如还有疑问，欢迎预约我的咨询，私信和我交流。
你有很好的觉察能力：情绪是需要表达出来的。因为只要表达出来了，自己才不会觉得压抑。可是每个人都有不同的人际交往模式，这种模式更多时候来自于原生家庭和成长环境，有的也可能来自遗传，试着去挖掘男友这种沟通模式产生的原因，如需要可寻求专业人士的帮助
谢谢您的答案，我也想学会和他相处，可是给我的感觉是我要完全放下自己的情绪完全去理解他，我觉得那样的日子太可怕了。
真正的理解不需要情绪，而是真正理解后你也就没有情绪了。
你好，我是壹点灵心理咨询师马艳华
看到你的描述，你的男朋友不善于表达，和恋人之间的情感表达都表达不出来，让你懵懵的，你很痛苦，理解你现在的心情，自己爱的人，对自己多不知道说什么，谁遇到都会恼火的。
建议：
1.你认识他，他就是这样子的还是最近这样？
2.要是他本来就是这样子，你是怎么挺过来的？
3.他有没有那么一刻，不是这样的，能和你正常交流，那时候你是什么样子？
提出几个问题，看看，思考一下，
能否帮助到你，如有疑问可以私聊我哈
感谢您的回答，我认识他的时候他看起来是很腼腆而阳光的，在后续的相处中发现他不是很擅长表达情感，我把它理解为男人的深沉，不擅长言语表达爱恋。他在说例如开车或者放松时说工作等非个人情绪的事情的时候有过详细的表达，但我总发现他表达不准确容易让人产生误解纠正他，他也每次都恍然大悟欣然接受，可是放到他的情绪上他都是积累到一定程度爆发，我没有环境判断他的究竟想表达什么，也猜不出，很苦恼。
您好，我是壹点灵国家二级心理咨询师。
首先，能够理解您的处境与心情。你对你男朋友的这种性格没有办法理解。
你们在相处过程中，或者有时争吵时，有没有向你男朋友要求过他去理解你的某些方面呢。如果有的话，我接下来的话就更好理解了。我们人跟人本身就有很多的不同，性格，成长经历，人生观，价值观，等等。情侣之所以能走到一起是因为用用复杂的因素产生了一定吸引力或者认同感。但是，这种感觉不足以维持到老，所以。相处过程中势必会有观念不一致，习惯不一致而发，发生争吵。那么这个过程中会有不接纳，不赞同，或者不屑，甚至否定，敌对等等。
所以，很简单，你的不接纳会影响到你们关系的走向。当然，这在感情里面都是正常的，分分合合等。所以，你看你能付出多少，就想坚持自己的，选我不接纳他，否定他，还是尝试去理解，甚至与他沟通从而理解他，在于你的想法。任何行为都没有错，只有你愿不愿意。或者，他值不值得。
希望对你有帮助，需要的话欢迎私聊我
祝好！
非常感谢您的回答我希望和您再就此问题深入聊一下，我是愿意与他沟通并且理解他的，但是他的沟通方式我完全感知不到，甚至不能理解读懂，让他很郁闷，直到难以承受，不知道该如何沟通了。
你好，你可以认真考虑下你男朋友的性格，去深入的了解他，不擅沟通、凡事能忍就忍。或许这些和你的想要的背道而驰，但男人的思维和女人确实不同，只有了解了他，才能找到更适合你们的相处方式。
除了沟通，或者像现在这样他积攒到受不了爆发我都不知道还有什么办法
感谢您的回答和建议，我很认同，但是无从下手[破涕为笑]
你好，不会表达也不愿意好好表达真的让恋人很累，我有一个女儿6岁了，我会对宝贝说宝贝，你想要什么要直接说哦，不然妈妈猜不到的，你没有得到也不开心对吗？不要让妈妈猜要好好的表达哦，你也和男友沟通一下，不然你太累太辛苦了。
感谢您的理解和回答，您的这些话我都有和他说过，但是没什么作用……
如何想不到其它方法，你可以和我私聊。