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容易误解别人意思,自己的想法也不能完全表...

匿名  

容易误解别人意思,自己的想法也不能完全表达出来,好害怕她会误解我,但在与她接触时脑子好像短路了一样,只偏向自己的想法,心烦

回答
最佳答案
杨飞燕心理咨询师

你好,我是壹点零平台的心理咨询师杨飞燕。

容易误解别人的意思,导致你和人在相处的过程中总有误会产生,同时也在内心带给你自己很多麻烦。

自己的想法不能完全表达出来,害怕被误解。听起来有很大的担心,她不理解你怎么办?误会你了你们的关系就有可能变的更糟糕。正因为在乎关系,担心,所以导致自己的想法不能正常表达,会有很堵的感觉,想说有不知道怎么说出来。

和它接触脑子好像短路了一样,有可能你是在回避,因为这个事情带给你的感受太糟糕了,不知道怎么处理,心烦的很。

自己内心有这么强烈的想法,这些想法的存在不会是无缘无故的,也可能这些想法在你和其他人交往时也会反复出现。存在既合理,正视它,让它出来。

想想怎么去解决:

1、不知道找个好友倾诉一下,会不会让你感觉好一点。

2、自由的去书写。把自己的烦恼和想说的话都写下来,把你的担心也写下来。

3、把自己的事情包装一下,换个名字,换个身份去问问别人,就像是说别人的事一样,看看别人会不会给你不一样的看法和视角来帮助你解决。

好的人际关系对你来说至关重要,希望你有一天不再为这些事烦恼,拥有一段理想的关系。

6个回答
武玉荣心理咨询师

您好!我是壹点零的咨询师武玉荣。
按照您的表述,依据心理学的理论分析,感觉或多或少存在人际交往障碍的可能性。可私信联,帮助您走出困境。谢谢!

李思华心理咨询师

您好,我是心理咨询师李思华,如果生活中遇到什么问题困惑,可以文字联系我,尽我所能来给你建议。

李丽丽心理咨询师

你很在意她,但似乎更在意自己?是这样吗?

李思华心理咨询师

您好,我是心理咨询师李思华,如果你在生活中遇到什么情感情绪问题无法排解,可以文字找我聊天,尽我所能给您相应小建议。

张岚心理咨询师

当你意识到自己容易误解,害怕误解,已经很不错了,你是多么体贴,细腻,善于思考的人,会认真觉察自己的问题。
容易误解别人,说明自己跟他人还没有太多默契,毕竟是两个独立的有自我思想的个体。
容易被误解,说明你的沟通和表达方式可能需要调整下。
接下来,请用你的细腻和思考再努力下,改变自己的沟通方式吧。

陈为伟心理咨询师

学会去表达吧

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