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不知道从什么时候开始喜欢和别人比较，会放...
ying
不知道从什么时候开始喜欢和别人比较，会放大自己的缺点与别人的优点相比，觉得自己哪都不行，会害怕与不熟的人接触，但如果是陌生人就还好，上课回答问题的时候，或者在公共场所说话的时候，会脑袋里总是会不停的去想一些下面看我发言的人的想法，觉得ta们会嘲笑我，会说我的坏话……
这种状态一定让你很苦恼
通过您的描述感觉您是很有想法的人，你对周围人文环境很敏感，在意周围人的想法和看法是这样么？然后拿自已缺点和别人的优点比，那么这么做对您的意义是什么？给您带来了哪些影响呢？再有您说到如果旁边是陌生人就好一些，那时你是怎么让自己好一些的，好一些的您有哪些不同的做法？假如换成熟人您也能保持好的状态，那一定是有一些不同，是什么发生改变了或者说您是怎么让改变发生的？邀请您思考
您好，您似乎真的想多了，谁会没什么事总看别人，议论别人，人都是顾着自己的，即使看您一眼也只是看一眼而已，换个方位想想您在别人回答问题时会不会也下意识的抬头一眼呢，所以不妨放轻松一点。