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讨厌现在的状态,但是又不知道该何去何从!讨厌现在的一切,真的太累……
能感受到你的无力感,如果感觉太累了,就给自己放放假,给自己一个放松的空间,为自己赋能,再去面对生活中的问题。我是壹点灵心理咨询师张娜,希望能有机会与你深入交流。
你好,感受到你此时的心情,生活现状不尽如意,但又不知道该如何去改变。建议你静下心来仔细考虑下,现在的状态哪里是你不满意的,自己想要怎样的结果?才好做下一步规划。
有的时候我们经常会面临一些无奈的境地,对现在状态的不满,但又不知何去何从……在这种状态下,情绪低落,心情压抑,就会觉得很累。这个时候,不妨放空自己,给自己放个假,哪怕不去旅游,只是单纯的放空自己,画画曼陀罗、插插花、家中大扫除……也许会不一样的灵感迸发出来哦。
也许你现在需要休息 好好整理下
能感受到你的无力感,如果感觉太累了,就给自己放放假,给自己一个放松的空间,为自己赋能,再去面对生活中的问题。我是壹点灵心理咨询师张娜,希望能有机会与你深入交流。
你好,感受到你此时的心情,生活现状不尽如意,但又不知道该如何去改变。建议你静下心来仔细考虑下,现在的状态哪里是你不满意的,自己想要怎样的结果?才好做下一步规划。
有的时候我们经常会面临一些无奈的境地,对现在状态的不满,但又不知何去何从……在这种状态下,情绪低落,心情压抑,就会觉得很累。这个时候,不妨放空自己,给自己放个假,哪怕不去旅游,只是单纯的放空自己,画画曼陀罗、插插花、家中大扫除……也许会不一样的灵感迸发出来哦。
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