问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

讨厌现在的状态,但是又不知道该何去何从!...

匿名  

讨厌现在的状态,但是又不知道该何去何从!讨厌现在的一切,真的太累……

回答
4个回答
张娜心理咨询师

能感受到你的无力感,如果感觉太累了,就给自己放放假,给自己一个放松的空间,为自己赋能,再去面对生活中的问题。我是壹点灵心理咨询师张娜,希望能有机会与你深入交流。

王丽心理咨询师

你好,感受到你此时的心情,生活现状不尽如意,但又不知道该如何去改变。建议你静下心来仔细考虑下,现在的状态哪里是你不满意的,自己想要怎样的结果?才好做下一步规划。

张铃心理咨询师

有的时候我们经常会面临一些无奈的境地,对现在状态的不满,但又不知何去何从……在这种状态下,情绪低落,心情压抑,就会觉得很累。这个时候,不妨放空自己,给自己放个假,哪怕不去旅游,只是单纯的放空自己,画画曼陀罗、插插花、家中大扫除……也许会不一样的灵感迸发出来哦。

陈为伟心理咨询师

也许你现在需要休息 好好整理下

心理咨询案例更多

相关文章推荐