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猜疑的内心如何破，是病吗？
LH
我明知道自己的猜疑是多余的，但还是会持续，直到她发飙，我可以知道和理解那种被逼疯的感觉。但我控制不了我自己，请求老师帮助。
出现这个猜疑的想法有多久时间了？在什么情况下会猜疑她？
一般就是在她跟朋友出去的情况下，她跟朋友出去也比较频繁
猜疑对方会出现什么问题？
不信任她。怕她对不起我。
是第一个女朋友吗？你们认识有多久？恋爱有多久？
那就是前妻，但是你们现在是有点恋爱关系的味道，是吗？
我从没当成我们离婚了，我放不下
或许是为了发泄不安全感，还有不可满足的控制欲！
嗯，我个人认为，我的控制欲挺强烈的
这种控制欲的根源有多重原因，你自己觉得最重要的是什么原因造成的呢？
不好说，总觉得害怕
害怕也有个方向啊！怕什么呢？怕失去，怕不受控制，还是怕其他？细细体会一下。如果是不知道害怕什么，那么就是盲目的用害怕来攻击一切了。
怕失去，怕舆论
这里我看到了“舆论”，你所说的“舆论”能不能具体举例一下呢？
你好！是否在这样的关系里面安全感是缺失的？任何关系都是有控制就容易出现逃避，觉察一下是什么让自己往往外去“抓”的？你需要通过掌控获得什么呢？
从小你是与父母一起生活长大的吗？现在有多大年龄了？
嗯，同父母生活，31
父母之间的感情是什么样的？
吵架吵了几十年
哦，感情不好。
你们现在的关系算是什么样？
大部分人眼里还是夫妻
那实际上呢？
那你们两的关系，你怎么打算呢？
不自信，缺乏安全感，你觉得有吗？
您好，您的第一个女朋友是什么原因分手的呢？
你好，你到底在猜疑什么呢？