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今天做饭，菜做好了，忘记煮饭，看着家人发...
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今天做饭，菜做好了，忘记煮饭，看着家人发火，我很难过，我记忆力越来越差，做什么都做不好，也得不到一句关心，只有责备，我真的没有勇气再继续活下去了
您好，我是壹点灵咨询师涂育红，得不到家人的关心，还被批评，心里是有多委屈。
您好，我是壹点灵平台的心理咨询师王芳。菜做好了，忘记煮饭是大家都会发生的事，你说自己做什么都做不好，这是过分的自责了，你可以回忆一下，自己总有做得好的时候，是哪些方面做得好呢？哪一件事情或者哪一点做的好呢？在老师看来菜做好了，这一点就很棒呀。当你没做好的时候，家人只有责备没有关心，让你非常的失望吧，那就自己鼓励自己吧。能把菜做好了也是一件不容易的事哦，相信自己是棒棒的，有价值的。