专业的心理服务
平台承诺 免费退改
只望余生岁月静好
放过自己
一直不敢把这段婚外情说出来，见不得光的，就应当长埋尘土里，有什么颜面拿出来摆弄？有什么值得让人安慰？又有什么资格谈论爱情？难道要人唾之以沫吗？可是，挣扎过后，终究抵不住内心的悲痛而倾述而出。
分开后，生活一下子失去重心，浑浑噩噩地过着，害怕出门，那车那人那路口……都能勾起和他在一起的画面。害怕黑夜的降临，一闭眼，全是在一起的甜蜜时刻，曾经他给的是入心入腑的疼爱，留下的也是刻骨铭心的痛楚。在长夜未央时分，常常黯然泪下，默默承受着内心的支离破碎。
是的，正如老师们所说的，这本身就是一场游戏，谁的离开都不需要交代，也心知肚明只是接受不了事实。这三年多的感情付出，是用心的，真的做不到干净利落。如今唯一能做的就是常常自我抚慰：再痛也要强忍着，没有了他至少还能活下去，没什么的，那只是增加你人生的阅历罢了。
喜欢朱婷婷老师说的一句话"祝终不悔，终清扬"。嗯，没有后悔没有遗憾，在以后的岁月里，我一定要慢慢淡忘，用最好的状态陪伴家人.度好余生！
每一段经历，都是为了成为更好的那个自己！能够带着“症状”去生活，已经不容易！抱抱你！在行动上入手，活出更精彩的自己！
看来你已经在释怀了，祝福你
三个多月，一直陷在沼泽地里，完全释怀还说不上，只是除了强忍别无它法。
祝福你！做出了您最好的选择，用最好的状态陪伴家人度过余生！
看得出你那刻苦铭心的痛，你在“本我”（完全潜意识代表欲望，受意识遏抑）；“自我”（大部分有意识，负责处理现实世界的事情）；“超我”（部分有意识是良知或内在的道德判断）之间痛苦的挣扎。这一段经历痛苦的折磨着你，当对“自我”空间出现不满时，“本我”意识将自我膨胀放大，很多潜意识的想法促使自己做出不理性行为。此时如有外部条件具备则会导致出轨行为。一旦发生以后又会受到“超我”批判，异常痛苦。
确实是，有时候我甚至怀疑自己会不会失控。
这样说出来了，也许可以成为一个很好的告别“仪式”。人生如戏，很多人在戏中都会有伤痛；可我们别无选择：舔舐好自己的伤口后，继续前行，前方的路上仍然有阳光。
一段真实存在的感情带给你的一切，也以真实的感受存在，强忍着的是什么？一切的一切只需面对，释怀---活在当下，更好地面对未来。
人人在灯光下都有影子，人人都会犯错。不要过于内疚和自责。不想揭你初愈的伤疤，但那个他也远远没有你想象的那么好。如果真爱你的人当初就会预见到今天你的痛苦，就不会忍心得牵着你越走越远。需要你的人会淋雨陪你看星星，而关心你的人会不忍心你淋雨看星星。这就是需要你的人和关心你的人的区别。希望你尽快走出来，享受来自家庭和亲人快乐！也希望能拉一把痛苦中的你。
彼此有种惺惺相惜的感觉，不能待我如她，却也呵护有加，只是缘分尽了，一切都随风飘散了。
很简单，男人喜欢身体，女人喜欢爱情，但身体的新鲜感就那么一段时间，所以不会长久！
中国人就玩不了婚外情，一面要受到几千年伦理道德的约束，一面又受到诱惑不能罢手，最后分手了，要死要活的，还有试图用一点点文字功底来美化一段世人所不耻的婚外情。要玩你就好好玩，玩不起别玩。受伤了害怕了心碎了，那最好这辈子你就这一次吧别有下次了，害人害己…
万劫不复你好！是的，爱的越深伤的也就越痛。更何况那是一段经不起时间检考验的“爱”呢。但我还是要为你后面的那句话点个赞。那就是用最好的状态，陪伴自己的家人。度好有价值的余生！