问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

是我的问题吗

匿名  

我洗澡完室友开空调(冷风),她知道我怕冷;早上起床声音大,每次都把我吵醒;厕所里的纸总是离奇失踪;我好心问她什么时候睡觉,睡觉就可以把灯关了,她不好好跟我说话.....我还经常送她东西啊,也想跟他好好相处啊。她总是早上很吵,一开始几天我不耐烦,他跟我说想开灯,我没理她,开了一段时间我问他可以关了吗,他说可以我就关了。

回答
7个回答
王佰慧心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理咨询师~王佰慧
我看到你俩的生活作息方式有一些不同呢,生活中的一些琐碎的事情给你带来了烦恼。就像你讲到她知道你怕冷,你洗完澡她还开冷风。有些事情,我们知道,不代表我们可以做到。你们都是站在了自己的角度看待事情。需要好好的沟通,再看看效果怎么样
希望我的解答能够帮助你,如果有疑问,欢迎私信我哦

王凌云心理咨询师

你好,我是心理咨询师王老师。
看到你说跟室友的矛盾。你处理的很好,保持着一种和谐,说明你情绪管理的能力,沟通协调的能力还是很强的。
两个不同环境成长的人住在一起,难免有不和谐的地方,别翻脸好好说。也可以戴个耳塞,戴个眼罩,这样声音和光线都影响不了自己。
希望我的回答能够帮到你。

金艳君心理咨询师

您好:看到您的描述,感受到您在目前生活中,因为这些小事情的原因,而产生了一些负面情绪,可以尝试分析一下,怎么做可以降低一点因这些事造成的影响。

杨英娜心理咨询师

你觉得自己做的挺好了,你觉得自己在“送她东西”“好好说话”,为什么还是不能跟室友和谐相处呢?
沟通很重要,沟通的方式更重要。希望我能够帮助到你。

魏小云心理咨询师

你好,我们每个人都习惯站在自己的角度去看问题,你怕冷,她可能怕热,你不习惯她的作息,她可能也不习惯你的作息。同在一个寝室,好好沟通,尽量协调,光送东西有时候没用,要表达出你的需要或想法,相互理解,相互沟通。

陈苑苑心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理咨询师陈苑苑。

看你的留言,舍友的一些行为方式和你是不一样的,你内心里可能一直很迁就别人,因为你不想和舍友关系闹得不好,但是你比较难改变一个人,所以,这不是你的问题,而是每个个体性格和行为方式不同造成的。

比如,你洗完澡她开冷风的时候,你可以说:不好意思啊,我刚洗完澡头发还没吹干,咱们等下再开空调,你看行吗?我怕我感冒了,再传染了你,我就更不好意思了……
你也可以说:咱们两个商量一下吧,早晨几点开灯,晚上几点关灯,这样帮助咱们养成好的作息习惯,休息好了,皮肤好。你看咱们早晨..点开灯,晚上..点睡觉,你觉得怎么样?

首先是自己心里不要多想,然后要委婉的表达自己期望的事,把自己心里想的和对方商量,但不要刻意讨好,就是友好的相处,平等的交流,正向思考多沟通。

感谢你的信任,希望我的回答能够帮到你。
如果有疑问,欢迎关注我,随时与我联系。

壹点灵心理服务平台
2020年5月8日

龚晓容心理咨询师

从你的描述来看,似乎对方情绪也不太好呢,而且生活方式不一样,不全是你的问题

心理咨询案例更多

相关文章推荐